Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn, Duy chỉ làm những Video nói về những vấn đề mới mẻ, còn gây tranh cãi trong trong giới Gymer như chất cồn, rượu bia. Còn với thuốc lá thì sự thật nó đã rõ ràng, không cần thiết phải làm Clip về chúng nữa. Bạn mua thuốc lá thì trên bao bì của chúng đã ghi rõ “Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe”, “Hút thuốc là có thể gây ung thư phổi”,… thì đó là những ảnh hưởng đến phạm vi cuộc sống. Mặc định những gì có hại trong cuộc sống thì cũng có hại trong thể hình, đó là nguyên tắc chung. Nhưng ngược lại, có những cái trong cuộc sống tốt thì chưa chắc trong thể hình đã tốt. Nếu bạn hút thuốc vài điếu vì lý do nào đó thì còn có thể chấp nhận được. Còn nếu bạn hút quá nhiều và để giải trí thì bạn đang vô tình với chính sức khỏe của mình. Thuốc lá không những rất độc hại cho bản thân mình mà còn cho những người xung quanh, chính là hút thuốc thụ động.
Quan điểm của Duy về thuốc lá thì Duy rất ghét những người hút thuốc trước mặt Duy. Người lịch sự hút thuốc bao giờ cũng tìm một góc khuất để hút, không bao giờ hút nơi đông người. Và, một quốc gia văn minh là không hút thuốc nơi công cộng. Bạn hút thuốc thì sau này bạn bị bệnh gì bạn chết thì chết mình bạn chứ đừng kéo theo cộng đồng chết theo bạn. Nhất là khi lên xe Bus có đủ người già, trẻ con, phụ nữ có thai mà bạn kéo một hơi thuốc và xả khói ra, một hình ảnh rất phản cảm và xấu xí. Duy rất vui mừng vì trong Thể Hình Online Gym Center chưa thấy bất kỳ ai cầm một điếu thuốc vì nội quy đã quy định rõ ràng. Một số nhân viên có thói quen hút thuốc thì phải sang bên kia đường để tạo một môi trường văn minh và chuyên nghiệp. Đây là quy tắc ứng xử chung nơi công cộng, bệnh viện, trường học, nhà ga không khói thuốc. Chúng ta là những Gymer đích thực thì bắt buộc phải thực hiện được điều đó, thậm chí là đi đầu. Đừng để sở thích của mình gây ảnh hưởng đến người khác. Nếu bạn đang hút thuốc thì Duy khuyên bạn nên từ bỏ chúng và thay vào đó là những thói quen lành mạnh khác như nhai kẹo cao su hay chơi thể thao. Thuốc lá có hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của bạn, từ đó làm cơ bắp kém phát triển. Trên đây là chia sẻ của Duy gửi đến bạn, câu trả lời kết thúc tại đây, xin thân ái chào bạn.
Máy chạy bộ Cardio Giảm cân tốt tim mạch Cardio giảm cân Máy chạy bộ tốt tim mạch cơ thể săn chắc bài tập thể hình không thể thiếu trong GYM, giảm mỡ không mất cơ bắp, cải thiện sức khỏe nam nữ
Tác hại của rượu bia đối với thể hình Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất. Đồi với thể hình thì rượu bia còn mang tác hại gấp đôi.
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
