Tầm quan trọng của pre-workout so với whey protein là như thế nào?

Anh xin khẳng định nếu bạn không đủ điều kiện kinh tế thì phải mua Pre-workout trước vì trong tự nhiên không có sản phẩm nào thay thế được, còn Whey protein thì trong tự nhiên có rất nhiều nên bạn có thể bổ sung bằng thịt, cá, trứng, sữa. Ngoài ra Whey protein đứng một mình thì không mang ý nghĩa nên phải đi chung với Casein và Multivitamin. Do đó các Protein tổng hợp luôn đắt hơn Whey hoặc Casein vì một mình nó có thể dùng được mọi thời điểm trong ngày.

Ý thứ 2 của bạn thì Duy nghĩ là dòng Mass thuộc hàng “đại gia” với 1 serving khoảng 66 ngàn. Cá nhân Duy không nghĩ ý kiến tiết kiệm Mass là ý hay vì Mass được thiết kế cho việc tăng cân và tăng cơ mà bạn lại chia đôi thì sẽ không phù hợp với mục đích sản xuất của dòng Mass.Lúc này bạn có thể dùng các loại Protein tổng hợp như Lean Body hay Fusion. Còn dùng Mass thì phải dùng đúng liều nhà sản xuất quy định thì mới có tác dụng tốt được. Em dùng Mass thì phải chịu tốn kém trong những ngày đầu đến khi đủ cân đủ cơ rồi thì chuyển qua dòng khác để duy trì lượng cơ mong muốn của mình. Nếu em chia ra uống thì có thể sẽ mất đi hiệu quả của Mass và cũng vừa tốn tiền của em. Tuy nhiên em có thể chia ra 1 serving uống 2 lần nhưng phải uống 1 ngày 2 serving có nghĩa là 4 lần thì vẫn ổn.