Chào bạn,
Bạn ăn chua quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống chứ không ảnh hưởng đến cơ bắp vì về già bạn sẽ bị loét bao tử.
Cá nhân anh cũng thích ăn chua nên trong thức ăn bao giờ cũng có những vị chua thì anh mới dễ ăn như canh chua nhưng dĩ nhiên bạn không nên ăn chua quá nhiều vì sẽ làm lượng Axit trong bao tử bị dư dẫn đến bệnh loét bao tử về sau cũng như liên quan đến hệ tiêu hóa sẽ rất phiền khi ăn uống do đó bạn cần ăn chua trong tầm kiểm soát.
Về vấn đề uống nước chanh trong khi tập thì được nhưng sẽ không đáp ứng cho mục tiêu giảm mỡ của bạn cũng như không quá hại đến cơ thể.
Như vậy nếu bạn cần một loại thức uống trong khi tập mà giúp cơ thể phục hồi tốt thì bạn có thể tham khảo các dòng Intra workout , điển hình là Best BCAA của BPI vừa giúp bạn phục hồi tốt mà lại không sinh năng lượng vì chỉ có 0 Calo vừa giúp bạn giảm mỡ bằng cách lấy mỡ làm năng lượng vì có thêm 1g CLA cho mỗi liều dùng.
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi