Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Câu hỏi của bạn cũng rất khó để Duy có thể trả lời, đầu tiên Duy xin nói về Natural Body Builder.Natural ở đây là những người tập tạ không dùng Steroids chỉ dùng thực phẩm bổ sung và ăn uống bình thường. Body Builder thường gắn liền với chữ Body Building là những vận động viên đi thi những cuộc thi ví dụ như Ronie Coleman, Jay Cutler,….Những vận động viên này cơ của họ rất to và khối, người bự, rất khô.Họ coi đây là sự nghiệp và chén cơm của họ.Còn về Fitness là một dạng người vừa vặn, cơ không quá to, chỉ cần độ hài hòa và đồng đều giữa các nhóm cơ. Cơ bụng 6 múi là một nhóm cơ cực kì quan trọng cho Fitness Model như Larzar Angelov, Ryan Terry…. Tất cả đều là những supper Model vì họ cũng coi việc tập luyện và cơ thể của họ là để kiếm ra tiền.
Bản thân Duy cũng không biết Duy là Fitness hay là Body Builder, nhưng nếu muốn Duy là Body Builder thì Duy vẫn có thể đứng ra gồng 7 thế cơ bản, chỉ có điều không to, muốn là Fitness Model cũng được, vì chiều cao của Duy cũng vừa đủ chuẩn của Fitness Model, lượng cơ cũng tương đối. Thường thì Fitness Model chỉ đứng tạo dáng chứ không gồng như Body Builder và phụ nữ thì sẽ thích Fitness Model hơn là Body Builder.
Trước tiên bạn phải xác định được bạn tập vì mục đích gì và chiều cao của bạn là bao nhiêu, nếu bạn cao trên 1m7, Duy khuyên bạn nên theo Fitness, còn nếu dưới 1m7 mà bạn có tư tưởng muốn đi thi, cứ Body Building mà thẳng tiến. Quan trọng là mục đích tập luyện của bạn.Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, thân ái chào bạn !
Cân bằng nước cơ thể ECW nước trong, ngoài tế bào, tác hại tích nước Hệ số cân bằng nước cơ thể ECW, phan biệt nước trong và ngoài tế bào, tác hại tích nước và lợi ích bài tiết nước, cân bằng Natri và Kali, hạn chế creatine mono
Phương pháp thể hình đậm chất đàn ông, lưu ý khi tập Max-OT Max-OT là 1 phương pháp tập luyện mạnh mẽ và đầy cá tính, cho phép bạn phát triển cả sức mạnh lẫn kích thước cơ bắp trong 1 thời gian ngắn nếu tập đúng cách
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
