Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Lương khô giống thể loại của Carb để dành cho những chuyến đi xa. Tuy nhiên, anh nghĩ những đồ ăn được sấy khô thường không tốt cho sức khỏe. Hơn nữa lương khô không có Protein nhiều nhưng lại ngọt nên đây có thể là loại Carb rẻ.
Ngoài ra, nếu bạn có thể tự làm vệ sinh sạch sẽ thì có thể ăn chơi vui miệng vài cái là chuyện bình thường.
Lương khô là một sản phẩm ăn được nhưng cá nhân Duy không nghĩ là nó tốt cho dân thể hình vì nó đã được qua chế biến mà bảo quản trong điều kiện thường, vậy nên sẽ không tốt như bảo quản công nghiệp.
Tóm lại, bạn không cần ăn lương khô trước tập để có sức mà hãy mua bắp hoặc khoai lang tươi để ăn. Nó sẽ có lợi cho sức khỏe hơn mà cũng góp phần tạo năng lượng cho buổi tập. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Bí quyết ăn uống tăng cơ giảm mỡ cho nam giới Bí quyết ăn uống khoa học giúp tăng cơ giảm mỡ dành cho nam giới, cách tính calories, tỉ lệ tối ưu chất đạm protein, tinh bột carb và chất béo fat kết hợp tập thể hình
Kiến thức dinh dưỡng cơ bản cho người tập thể hình Kiến thức dinh dưỡng cách ăn uống cơ bản cho người tập thể hình GYM, phân loại những thực phẩm tốt và có hại cho sức khỏe, kinh nghiệm thiết kế bữa ăn từ chuyên gia
20 kẻ thù tiềm ẩn đe dọa sức khỏe của bạn nên tránh xa Dưới đây là 20 loại thực phẩm gây nguy hại đến sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng tránh càng xa càng tốt.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
