Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Kính chào Anh Duy , chị Hương cùng toàn thể anh em THOL!
Ý thứ 1: Em xin hỏi em cao 1m73 nặng 62kg. Hiện đang có trong tay Lean body và Casein, hiện cơ của em 30kg, mỡ 10kg thì có nên xài Dyma-burn hay CLA không anh? Có làm giảm sự phát triển cơ của mình không?Có nên bỏ Casein thay thế bằng pre-work out trong giai đoạn này không anh?
Ý thứ 2: cho em hỏi là mình nên tập 1 nhóm cơ trong buổi 1 tuần (như Lean body) hay 1 nhóm cơ trong 2 buổi 1 tuần (như giáo án THPT) thì cơ sẽ phát triển tốt hơn!
Ý cuối cùng cho em hỏi là tới đây sẽ có dòng protein hoàn chỉnh giá sinh viên 1triệu 350 5lbs thì dòng này có so được với Lean body không? Hay Lean body là tốt nhất rồi! Em xin cảm ơn anh!
Xin chào bạn!Duy khuyên bạn không nên bỏ Casein mà thay vào đó là hãy giữ nguyên Lean Body, Casein, mua thêm Pre-Workout và thay vào đó là bỏ đi L-Carnitine và CLA, chắc chắn, 2 loại này sẽ kiềm hãm sự phát triển cơ của bạn, việc giảm mỡ một cách tự nhiên bạn chỉ cần tin tưởng vào Lean Body là đủ.
1 tuần tập 1 buổi hay hai buổi, lịch tập nào tăng cơ tốt hơn thì cần phải tùy thuộc vào mình ở giai đoạn nào của cơ thể. Nếu như bạn mới tập thì nên tập 2 buổi 1 nhóm cơ 1 tuần và nếu như tập đã lâu thì nên tập 1 buổi 1 nhóm cơ 1 tuần. Việc có tăng cơ hay không còn phụ thuộc vào yếu tố con người, dinh dưỡng cũng như giai đoạn của cơ thể chứ không thể nói được rằng nếu tập 2 buổi sẽ phát triển cơ hơn so với một buổi, đó là một so sánh hoàn toàn không có căn cứ.
Sản phẩm mới mà Duy dự định sẽ phân phối sẽ gần giống như Fusion, chỉ là một loại nằm trong một phân khúc tầm trung của Protein Shake.Nếu xét về Lean Body, đây là một Meal Replacement chính hiệu với đầy đủ các chất cũng như mùi vị tuyệt vời.Nếu xét về chất lượng và mùi vị thì chắc chắn Lean Body sẽ là sản phẩm tốt nhất.Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Cân bằng nước cơ thể ECW nước trong, ngoài tế bào, tác hại tích nước Hệ số cân bằng nước cơ thể ECW, phan biệt nước trong và ngoài tế bào, tác hại tích nước và lợi ích bài tiết nước, cân bằng Natri và Kali, hạn chế creatine mono
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
