Uống nước đi chị Hương ơi. Sắp tới sẽ là 1 loạt câu hỏi của em nữa đây, bắt đầu bằng điều em hoang mang nhất.
Trong clip tri thức gymer thì chị Hương có nói là những ai còn béo phệ thì nên cutting trước rồi hãy bulking sau vì tạng này lên cơ rất dễ. Còn anh Duy lại nói là cách giảm mỡ tốt nhất là tăng cơ. Nếu tăng cơ là cách giảm tốt nhất thì tại sao chị Hương lại nói là những ai béo phệ nên cutting trước? Em nghe mà thấy mâu thuẫn quá. Em thuộc tạng người này nên mong 2 anh chị giải đáp.
Chào bạn! Tri thức Gymer là chương trình tổng hợp soạn lại và biên dịch từ những trang nước ngoài mà Thu Hương là người phát thanh viên để đọc lại cho các bạn tham khảo.
Tuy nhiên, anh cảm thấy điều này không mâu thuẫn vì dĩ nhiên người quá mập thì phải giảm mỡ trước cũng như những gì nguy hiểm và quan trọng thì phải xử lý trước.
Bên cạnh đó, bạn giảm mỡ thì phải tránh việc mất cơ cũng như khi bạn đang mập thì không thể chọn giải phát tăng cơ vì sẽ càng nguy hiểm hơn khi cơ thể tích nhiều mỡ.
Hai câu nói này, bạn nghe sơ qua thì có thể thấy mâu thuẫn nhưng thực ra bạn cần phải có thâm niên để nhìn nhận vấn đề một cách thấu đáo và theo thời gian thì bạn sẽ ngộ ra được vấn đề. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi