Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn!
Với chiều cao 1m7 và cân nặng 62kg thì theo anh bạn có thể dùng cách xả trước siết sau là hợp lý do đó bạn cần dùng 1 loại Mass như Mass Effect của S.A.N để xả và dùng loại khác để siết giảm mỡ .
Tuy nhiên theo anh thì bạn sai ở điểm khác chứ không phải thực phẩm bổ sung như cách tập, ăn uống hay ngủ nghỉ của bạn không ổn nên anh nghĩ bệnh của bạn là không nhẹ vì bạn đã tập 2 năm mà không có bất kỳ thành tích nào .
Như vậy THOL sẵn sàng hỗ trợ bạn bằng cách kết bạn với Facebook Trung Hòa Nguyễn là PT trưởng ở THOL để tâm sự cũng như để PT biết rõ được cụ thể tình hình của bạn như thế nào cho việc quyết định tư vấn chính xác nhất .
Bên cạnh đó việc dùng thực phẩm bổ sung dù có sai mà không được thành tích trong 2 năm tập luyện là hoàn toàn vô lý vì dù bạn có dùng sai thì thực phẩm bổ sung vẫn là đồ bổ và dinh dưỡng cho cơ thể .
Anh cũng xin chia sẻ Trung Hòa Nguyễn bắt đầu tập luyện với thân hình rất mập trên 90kg nhưng sau 1 năm thì bạn đã về lại số ký như mong muốn là trên 70kg do đó sẽ có được kinh nghiệm để hỗ trợ cho bạn giải quyết trường hợp hiện tại một cách tối ưu nhất .
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
![[TTGM] Bí quyết tăng cơ nạc - Thuật ngữ LeanBulk, DirtyBulk](/BBT/images/lean-bulk-thumb.jpg "[TTGM] Bí quyết tăng cơ nạc - Thuật ngữ LeanBulk, DirtyBulk")
[TTGM] Bí quyết tăng cơ nạc - Thuật ngữ LeanBulk, DirtyBulk Tăng cân còn tác động lên sức khỏe, việc lựa chọn thực phẩm, kế hoạch ăn kiêng và quan trọng nhất là hình thể của bạn xuyên suốt 52 tuần trong năm.
![[TTGM] Hành trình trở thành fitness model của nữ giảng viên](/BBT/images/becam-fitness-model-thumb.jpg "[TTGM] Hành trình trở thành fitness model của nữ giảng viên")
[TTGM] Hành trình trở thành fitness model của nữ giảng viên Cơ hội chỉ đến trong chốc lát vậy nên tôi hết mình cho cuộc sống hiện tại và luôn lên kế hoạch cho tương lai.
![[TTGM] Làm sao tránh được 2 sai lầm phổ biến trong tập Gym?](/BBT/images/sai-lam-pho-bien-thumb.jpg "[TTGM] Làm sao tránh được 2 sai lầm phổ biến trong tập Gym?")
[TTGM] Làm sao tránh được 2 sai lầm phổ biến trong tập Gym? Có hai sai lầm mà hầu hết mọi người đều
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
