Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn!
Theo cách nhìn và sở thích hiện tại, với chiều cao 1m78 của bạn thì nên theo Fitness bạn nhé .
Giữa Fitness và Body Building có sự khác nhau khá rõ rệt . Một bên là cơ bắp , còn một bên là thẩm mĩ và sự cân đối . Fitness là luyện thể chất toàn diện hơn Body Building. Duy không nói phương pháp nào hơn vì điều đó còn tùy thuộc vào nhận định và sở thích của từng người . Nếu bạn không biết khai thác chiều cao của mình là rất lãng phí và thất bại trong tầm chiến lược . Ví dụ bạn chạy nhảy, tập luyện trong công viên thì hình ảnh sẽ đẹp hơn Duy cao có 1m72, Body Building không làm được những việc đó. Hơn nữa bạn mới có 17 tuổi, bạn cứ tập luyện thì Duy nghĩ cơ hội thăng tiến nghề nghiệp của bạn sẽ khá tốt .
Vấn đề phân biệt giữa Body Building bình thường và sử dụng Steroid thì từ từ lớn lên bạn sẽ hiểu. Duy không đề cập tới việc này ở trên chương trình hỏi đáp thể hình vì nó đụng chạm tới rất nhiều vấn đề . Các bạn đừng đọc những báo “nhảm nhảm”, hãy đọc những gì ý nghĩa, mang tầm vĩ mô và quan trọng hơn . Bạn chỉ cần nhớ rằng những gì là tự nhiên thì sẽ mãi là đẳng cấp, trường tồn và là chính cuộc sống của chúng ta .
Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Superset Phương pháp thể hình giảm mỡ hay Superset là 1 phương pháp tập luyện tốt giúp các bạn giảm mỡ, giảm cân, săn chắc và rõ nét cơ thể bằng việc duy trì cường độ tập luyện cao nhằm đạt sự quá tải cơ bắp
Phương pháp thể hình đậm chất đàn ông, lưu ý khi tập Max-OT Max-OT là 1 phương pháp tập luyện mạnh mẽ và đầy cá tính, cho phép bạn phát triển cả sức mạnh lẫn kích thước cơ bắp trong 1 thời gian ngắn nếu tập đúng cách
![[TTGM] 10 thực phẩm giúp tăng Testosterone tự nhiên, an toàn](/BBT/images/testosterone-thumb.jpg "[TTGM] 10 thực phẩm giúp tăng Testosterone tự nhiên, an toàn")
[TTGM] 10 thực phẩm giúp tăng Testosterone tự nhiên, an toàn Một chế độ dinh dưỡng gồm nhiều thực phẩm có chức năng làm tác động tích cực lên việc kích thích cơ thể sản xuất nhiều testosterone một cách tự nhiên.
![[TTGM] Bạn thuộc tạng người nào? Làm sao xác định Body Type?](/BBT/images/body-type-thumb.jpg "[TTGM] Bạn thuộc tạng người nào? Làm sao xác định Body Type?")
[TTGM] Bạn thuộc tạng người nào? Làm sao xác định Body Type? Việc hiểu rõ về cơ thể của chính mình sẽ giúp bạn lên kế hoạch xây dựng cơ bắp cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp hơn.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
