VLOG DN -NGUY HIỂM KHÔN LƯỜNG TỪ THÓI QUEN XỈA RĂNG BẰNG TĂM

Tăm xỉa răng có 2 loại gồm loại Vip xài rất êm nhưng thông thường ở quán không có loại này mà chỉ có loại thường với đầu tăm như “cái cối”.

Cá nhân anh đã có kinh nghiệm nên nhân đây xin chia sẻ với các bạn là có nhiều người sau khi dùng tăm tại quán ăn thì bỏ ngược trở lại cây tăm đó vào hộp tăm xỉa răng nên nếu bạn lỡ có dùng trúng cây tăm đó thì bạn sẽ bị nhiễm bệnh do đó bạn không bao giờ nên dùng tăm công cộng.

Bên cạnh đó, dù tăm có tốt nhưng dĩ nhiên bạn “chọt một vật gì vào lỗ thì phải vừa kích thước” nên đầu tăm to rất khó để len vào kẽ răng của bạn thậm chí làm “banh chành” kẽ răng của bạn nếu bạn tiếp tục cố gắng xỉa, điều này không tốt tí nào cho sức khỏe răng miệng của chúng ta.

Như vậy, lúc này kẽ răng của bạn sẽ bị tổn thương và rỉ máu thậm chí nướu bắt đầu bị thưa làm xấu hàm răng, ngoài ra nếu xui thì phần chân răng của các bạn sẽ bị tác động làm hư lớp men răng nên hàm răng của bạn sau này bắt buộc phải làm lại.

Nếu các bạn có tư tưởng sau này làm răng lại thì tầm nhìn của bạn rất thiển cận nên răng thiệt đôi khi không dùng được mà bạn còn muốn trồng răng giả cũng như hàm răng khỏe cực kỳ quan trọng giúp bạn nhai thức ăn không bị ê răng, riêng việc trồng răng giả thì bạn đã tự xác định cho chính mình là nửa đời sau “húp cháo”.

Dĩ nhiên, Duy nói cả vấn đề trước mắt và vấn đề lâu dài nên sức khỏe răng miệng của bạn phải được đảm bảo vệ sinh cẩn thận cũng như Duy không chỉ hướng dẫn các bạn tập tạ mà còn chia sẻ cho các bạn bí kíp làm người đàn ông luôn được lòng mọi người xung quanh.

Như vậy, sau khi ăn lẩu dê thì các bạn phải vệ sinh hàm răng của mình với những bước sau đây:
Đầu tiên thì bạn phải tẩy hết những mảng bám trong răng sau khi ăn xong như thịt, rau bằng chỉ nha khoa có tác dụng không làm lỗ chân răng bạn bự hơn và có những chất sát trùng giúp phòng chống vi khuẩn gây sâu răng.
Cách 2 là bạn dùng nước súc miệng Listerine hoặc các loại nước tương tự, trường hợp bạn không có thì có thể dùng nước muối 5% để súc miệng có bán rất nhiều ở tiệm thuốc tây với giá rất rẻ, riêng việc súc miệng bằng nước muối ngoài triệt tiêu vi khuẩn còn giúp nướu răng của bạn săn chắc và khỏe hơn.

Về kỹ thuật đánh răng thì sau này có thể anh sẽ tư vấn cho những bạn chưa biết vì nếu các bạn đánh sai cách thì sẽ làm răng bị hư cũng như đây chính là nội dung của Vlog tiếp theo. Vlog của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào tạm biệt và hẹn gặp lại các bạn!

Duy Nguyễn - HLV Thể hình & Fitness