Trong phòng tạ thì Duy có gặp một em trai với nickname là Dương Quá vì cậu em này đã 25 tuổi nhưng vẫn còn zin và em hâm mộ Dương Quá ở câu đệ nhất si tình cũng như Dương Quá có rất nhiều cô gái theo như Quách Phù, Quách Tương, Lý Mạc Sầu. Tuy nhiên, Dương Quá vẫn đợi chờ 16 năm và cuối cùng là nhảy xuống đáy Cóc tìm Cô Long. Và chính hình ảnh này làm cho cậu em trai khâm phục đồng thời quyết định lấy nickname là Dương Quá.
Lúc này Duy mới đính chính lại rằng là cậu em này đã hiểu sai vấn đề vì Cô Long rời khỏi Dương Quá thì Quách Tương em Quách Phù yêu Dương Quá say đắm muốn đi đến hôn nhân với Dương Quá nhưng xui sao Quách Tương chỉ mới 16 tuổi nên Dương Quá đành nhảy xuống đáy Cóc tìm Cô Long vì kèo này chắc ăn hơn chứ không phải do si tình.Do bị Duy lí lách nên cậu em này đành phục suy luận của Duy nhưng được một lúc thì cậu em với nickname Dương Quá này lại quay lại hỏi rằng Duy nghĩ sao về vấn đề sống thử trước hôn nhân. Duy trả lời rằng mình ủng hộ nhận định vấn đề ăn cơm trước kẻng là điều bình thường nhưng quan trọng khi đã lớn tuổi thì mình cần suy nghĩ chín chắc trước khi làm để sau này không hối hận.
Xã hội ngày càng hiện đại nên con người có quyền được mưu cầu hạnh phúc do đó dù Duy đồng ý với quan điểm sống thử trước hôn nhân nhưng vấn đề quan trọng là bạn và người con gái bạn yêu cần phải có suy nghĩ thật cẩn thận để đưa ra quyết định không hối hận về sau. Hôm nay Duy có công việc ra Quận 12 để mua xe nâng chở hàng hóa để Duy xem thiết kế hầm xe, chiều cao xe và càng xe cho phù hợp cũng như nâng cao hiệu suất lưu chuyển hàng hóa của BBT vì những bạn PT trong THOL có thể tập tạ nặng nhưng sức làm việc quá yếu thậm chí mới khiêng một ít hàng thì đã thở như “trâu”.
Nhân đây, Duy xin kể lại câu chuyện trong THOL là có 2 em nhân viên được bố trí sẵn kèm theo với một số thành viên khác để vận chuyển hàng về nhưng 1 em nhân viên lại xin việc bận gia đình để vể nhà lúc 5 giờ chiều và quay lại vào 8 giờ tối. Dĩ nhiên là Duy đồng ý miễn sao 8 giờ thì cậu này phải có mặt để giúp Duy là Duy rất cảm ơn cũng như em này đã hứa chắc chắn với Duy, em còn lại thì quyết định ở lâu hơn nhưng khi phụ với mọi người được một tí thì lại trốn đi về. Thời gian này đã lâu rồi nên THOL rất thiếu nhân lực để chuyển hàng vào kho nên Duy phải vận động tài xế là những người chở xe hàng cũng như Duy phải vận động người trong dòng họ của mình nhưng toàn là đàn bà, con gái để khiêng hàng thì các bạn có thể thấy đàn bà, con gái mà phải làm luôn công việc của 2 em nhân viên này.
Nhưng cuối cùng Duy lại biết được rằng 2 người nhân viên kia lại đi chơi với gái trong khi tình cảnh tại THOL đang trong cơn dầu sôi thậm chí đây chỉ là 1 ví dụ trong nhiều lần như trên nên Duy rất buồn và cũng lý do Duy cho 2 em nhân viên này “lên đường” sớm. Duy chỉ cần những bạn PT yêu nghề mà trong thời buổi phát sinh lỡ có nhiều hàng về thì các bạn có thể làm được gì để Duy biết được vấn đề chứ đừng chơi trò lầm lủi trốn về, Duy ngược lại với Tào Tháo là có thể để cho người ta phụ Duy 1 lần rồi kết thúc sớm bớt đau khổ.
Ngày trước Duy tập nặng nhưng là tập nặng trong sự kiểm soát của mình, có thể vừa tập vừa đùa giỡn với các bạn khác nên không hề có khái niệm tập nặng xong để rồi gục ngã cũng như dù bạn thấy mức tạ đó nặng nhưng chỉ là mức tạ vừa đối với Duy vì Duy rất sợ bị chấn thương đặc biệt trong tập thể hình. Sẵn đây, Duy muốn nhắn nhủ một điều cho các bạn PT trong THOL là các bạn làm trong một môi trường thể lực thì cần phải tìm cho mình một phương pháp tập phù hợp cũng như nếu bạn tập nặng thì sẽ ảnh hưởng đến công việc của mình và trước sau gì bạn cũng sẽ ra đi.
Mặt khác, tuy Duy là giám đốc nhưng không thể toàn quyền quyết định giữ bạn lại công ty vì bạn phải sống như thế nào để được lòng đồng nghiệp. Nếu những người khác áp lực lên Duy sa thải bạn thì Duy bắt buộc phải làm, khi bạn tập quá mệt sẽ làm ảnh hưởng đến công việc của mình và vào được BBT có nghĩa là mục đích chính của bạn là làm việc chứ không phải để tập tạ.
Vlog này Duy làm để các bạn muốn ứng tuyển vào BBT thì phải xác định rõ ràng vấn đề này vì sau này Duy sẽ tuyển rất đông nhân lực và không có thời gian phỏng vấn từng người một mà bạn sẽ phải qua bài Test với mức điểm là 85 thì lúc này bạn sẽ hiểu được triết lý và văn hóa của THOL để cùng chung một con đường cho phù hợp. Duy đảm bảo với các bạn rằng chế độ đãi ngộ của THOL là từ khá đến cao ở mặt bằng chung trừ khi bạn sống quá sang thì Duy sẽ không bảo kê nổi cũng như nếu bạn cống hiến nhiều trong cuộc sống thì không có lý do nào bạn lại nghèo trừ làm ăn xui.
Khi bạn vào làm tại công ty BBT mà sống theo chủ nghĩa cá nhân, nặng nhẹ người khác thì Duy chỉ cần lên Vlog nói bóng gió thì đố công ty nào dám mướn bạn cũng như khi tuyển dụng thì sự tham chiếu rất quan trọng và trong hồ sơ xin việc sẽ có mục thông tin người liên hệ để điền vào sếp cũ của bạn ngày xưa.
Tương lai, BBT sẽ cần rất nhiều nhân lực trẻ và nhiệt huyết
Trong con đường mưu sinh lập nghiệp thì miễn bạn sống đẹp, sống được thì bạn đi đâu cũng được mà không cần phải trình độ chuyên môn cao vì bạn có thể học sau cũng như bạn là PT thì phải nói chuyện với khách hàng với thái độ nhỏ nhẹ, điềm tĩnh, kiên nhẫn mà việc này có thể được thay đổi dần theo thời gian nếu bạn nóng tính. Ngược lại nếu bạn không có thái độ hợp tác trong công việc hoặc nặng nhẹ trong công việc cứ đổ việc cho người khác làm, thậm chí cứ dành PT cho gái đẹp với các bạn PT khác thì kiểu gì bạn cũng sẽ ra đi nếu bạn chơi không được với đồng nghiệp trong môi trường tập thể vì BBT quan trọng chữ tình, nghĩa, hiếu.
Bên cạnh đó, khi công ty hết hợp đồng với bạn mà không nói gì thì có nghĩa là đang cho bạn làm tiếp nhưng khi đó bạn đảm nhiệm vị trí quan trọng trong công ty mà lại xin nghỉ vì hết hợp đồng với thái độ không tôn trọng thì bạn nên xem lại đạo đức nhân viên hoặc nếu sếp có cho bạn nghỉ thì cũng phải thông báo trước ít nhất là 1 tháng.
Dĩ nhiên, khi bạn đã không còn da diết trong công việc thì sẽ tìm cách để nghỉ ngơi và có những lý sự cùn này nọ cũng như Duy sẽ giữ lại người khi nào các đồng nghiệp trong công ty đồng ý vì khi bạn làm chung với đồng nghiệp thì họ sẽ là những người hiểu bạn nhất nên nếu họ giữ bạn thì Duy sẽ không có lý gì để sa thải bạn.
Duy ví dụ môt bạn trong công ty có việc bận đột xuất hoặc bị bệnh thì bạn tranh thủ làm giùm luôn công việc đó nên sau này người đồng nghiệp đó sẽ nói tốt cho bạn mà khi Duy biết được hoặc khi bạn làm ở bất cứ công ty nào người chủ biết được sẽ luôn có đãi ngộ dành riêng cho bạn. Tóm lại thì công việc PT trong THOL thì tương đối phải thể lực vì khối lượng tạ ở THOL khoảng mười mấy tấn nhưng Duy cảm thấy các bạn dọn tạ chưa được sạch sẽ mà còn rất bề bộn. Song, Duy rất thông cảm vì biết các bạn còn mệt.
Hơn nữa, những máy móc thiết bị tập trong THOL có giá trị rất cao thậm chí máy “cùi bắp” nhất cũng rơi vào tầm trên 20 triệu mà các em PT lại để những tạ Dumbbell đụng vào làm tróc sơn thì có phải là “gà nhà đá nhau” nên các em suy nghĩ được điều này giùm Duy thì Duy xin cám ơn rất nhiều. Sau này khối lượng tạ trong BBT sẽ rất lớn và được tính vào khoảng 50 tấn, do đó Duy sẽ đầu tư mua xe nâng để khối lượng tạ nhẹ lại giúp các em PT phục vụ phòng Gym đẹp hơn.
Phòng Gym THOL rất quan trọng với Duy nên Duy thiết kế đầu tư sao cho sang chảnh nhất. Các bạn PT cố gắng phụ Duy 1 tay, dĩ nhiên đôi lúc phát sinh mâu thuẫn nhưng hãy chung tay vì một công ty BBT phát triển. Hơn nữa, tại sao công ty BBT phát triển nhưng bạn lại không bắt kịp được nhịp độ phát triển đó để rồi mình là người ra đi. Trong công ty BBT sẽ chia ra 2 phe tập tạ và không tập thì sẽ dễ xảy ra trường hợp không thân thiết với nhau nên công việc đôi khi sẽ được làm tạm bợ cho hết thời gian gây mệt mỏi cho nhau.
Sau này, Duy muốn tuyển những bạn yêu Gym thật sự đến với Gym với triết lý thể hình phục vụ cuộc sống cũng như là miền đất hứa cho tất cả Gymer do đó các bạn nào chủ động được trong công việc thì hãy chủ động hơn. Qua đây Duy muốn nói thêm rằng một khi bạn đã thành công trong sự nghiệp thì kiểu gì cũng có đầy gái theo nhưng khi bạn chưa có thành công mà còn ham ABC với gái thì kiểu gì sự nghiệp của bạn cũng chết theo năm tháng. Là đàn ông thì sự nghiệp quan trọng cũng như 30 tuổi chưa gọi là già, làm việc hết mình chơi hết cỡ. Vlog của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào tạm biệt và hẹn gặp lại các bạn!
Duy Nguyễn - HLV Thể hình & Fitness
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
Phân tích Elasti Joint phục hồi xương khớp
EVP Extreme No - Pre-workout Energy và Pump
Đệ nhất pre-workout PUMP stim free của Labrada a-z
Pre-workout Stim Free EVP 3D muscle pump
Hydro Whey = Iso Whey + 100% Hydrolyzed siêu nhỏ
AMINO K.E.M – Intra Workout + EAAs hoàn chỉnh
Lean Body Meal Replacement - Bữa ăn thay thế
ISOJECT TRIPLE COLD-FILTERED Hani Rambod có gì?
Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình
Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi