VLOG DN - LÀM THẾ NÀO ĐỂ THUYẾT PHỤC BẠN GÁI TẬP GYM?

Hơn nữa, khi đi xông hơi với Minh Lâm thì Lâm ngạc nhiên khi Duy ốm lại quá nhanh vì đơn giản buổi tập luyện nào Duy cũng dùng Best BCAA của BPI mà tập như trâu bò nên việc giảm mỡ là điều chắc chắn cũng như đây là động lực cho Minh Lâm càng có thêm ý chí phấn đấu tập luyện giảm mỡ.

Best BCAA - BPI Sports

Có nhiều nguồn tranh luận là Lưu Bị giả nhân giả nghĩa nhưng Duy không nghĩ đây hoàn toàn là sự thật, đương nhiên đứng trên góc độ chính trị thì không có ai là “con cừu” như ông Trump hay vợ của ông Bill Clinton mở ra chiến dịch Bình thường hóa quan hệ ngoại giao Việt Nam năm 1995, Vladimir Putin cũng như những vị đứng đầu nhà nước thì không ai là cừu non nên chúng ta cần phải hiểu việc “giả nhân giả nghĩa” được dùng cho những trường hợp cần thiết.

Lưu Bị - Tam Quốc Diễn Nghĩa

Trường hợp đầu tiên mà Lưu Bị phải giả nhân giả nghĩa là trận đánh Tây Xuyên vì lúc này vị trí của Lưu Bị nằm ở ngã rẻ 3 nước là Kinh Châu mà sau này Duy sẽ làm Vlog ngắn nói về cuộc chiến quan trọng ở Kinh Châu làm Lưu Bị thất bại.

Bàng Thống, Gia Cát Lượng và Từ Thứ là 3 người học chung thầy nhưng xét về trình thì theo thứ tự từ lớn đến nhỏ là Gia Cát Lượng, Bàng Thống, Từ Thứ mà Lưu Bị may mắn được cả 3 vị quân sư trợ giúp.

Lúc đó Bàng Thống dẫn quân với Lưu Bị đi đánh Tây Xuyên cũng như giúp Tây Xuyên do Lưu Chương nắm giữ chống lại ngựa trắng Mã Siêu nhưng lúc này Bàng Thống tư vấn cho Lưu Bị đánh luôn cả Tây Xuyên thì sẽ tăng thêm sức mạnh lực lượng và không còn phải sợ Tào Tháo phương Bắc.

Tuy nhiên, Lưu Bị không có lý do nào để đánh chính dòng họ Lưu của mình là Lưu Chương cũng như đây là việc làm bất nghĩa nhưng dù có đánh vào Tây Xuyên hay rút quân thì Lưu Bị cũng sẽ thiệt mạng nên Gia Cát Lượng dùng mánh cho quân sư của mình bị chết để lấy cớ đánh Lưu Chương.

Mặc dù trong lòng Lưu Bị rất muốn đánh Tây Xuyên nên buộc phải nhẫn nhịn nên tính ra Lưu Bị rất khôn và cao tay khi bày mưu chung với Gia Cát Lượng nhưng đổi lại mạng của Bàng Thống thì gây ra sự đáng tiếc không ít. Dĩ nhiên đây là chính trị nên nhân nghĩa chỉ ở một thời điểm chứ không thể vì nhân nghĩa quá nhiều cũng như bạn không thể nói hoàn cảnh này là giả nhân giả nghĩa.

Trong trận Tào Tháo đánh xuống thì Lưu Bị rút quân ra khỏi thành Tân Giả mà 40 vạn người dân đi theo Lưu Bị vì thấy Lưu Bị nhân nghĩa nhưng do có dân theo thì đoàn quân không thể hành quân nhanh như mọi khi nên không thể nói Lưu Bị giả nhân giả nghĩa vì Lưu Bị phải trả giá bằng cả tính mạng của mình lẫn anh em trong đoàn.

Hơn nữa một lòng trả thù Đông Ngô thì tinh thần của Lưu Bị đã bấn loạn mà cái kết là tiêu hao 70 vạn đại quân và tự mình bị trọng thương nên một việc làm mà phải trả giá quá lớn thì không thể nào nói Lưu Bị là người giả nhân giả nghĩa trong hoàn cảnh này. Thêm nữa, Lưu Bị quá nhân nghĩa nên không thành được đại cuộc mà ít ra phải “men” như Tào Tháo.

Trong chủ đề chính Vlog ngày hôm nay thì Duy sẽ chỉ cho các bạn cách để dẫn gấu đi tập Gym.

Bự con chưa chắc là ngon - Điện ảnh THOL

Như trong THOL Gym Center thì có một cặp đôi tập luyện yêu nhau thậm chí ôm, hôn trong phòng tập mà những cảnh đóng phim vô tình này có thể hại người khác như bị tạ đè nên nếu muốn đóng phim thì ít nhất bạn cần vào rạp phim, công viên hay ngoài đường vắng nhưng dĩ nhiên phải chú ý kẻ gian.

Ngày xưa, Duy tự hào mình đẹp trai vì gái thích sàm sỡ Duy, khi Duy còn đi làm thuê ngày nào cũng đi ngang trên con đường Bùi Thị Xuân khu đạo sinh hớt tóc Lê Vi thì bồ Duy ngày nào cũng cùng Duy về nhà ngủ chung thậm chí lúc đi trên xe cũng đòi đến chỗ Duy làm rồi mới từ đó bắt xe Bus về đi học và rất hay sờ mó người Duy.

Dĩ nhiên tánh Duy rất ghét nơi công cộng mà đóng phim nhưng tại vì Duy đang tập trung lái xe nên thôi Duy đành bỏ qua, nhưng có một hôm do nồng độ Estrogen cao nên bồ Duy bắt đầu sờ lung tung bậy bạ khiến ông chú chạy xe kế bên nhìn chằm chằm rất say mê và kết quả là đâm vào cột đèn làm Duy cảm thấy rất tội lỗi.

Hơn nữa một số thanh niên trẻ còn chứng tỏ bằng cách lái xe 1 tay rồi 1 tay còn lại phải để đằng sau vút lên vút xuống để lấy nguồn năng lượng từ cặp giò phía sau mà Duy thấy hành động này hoàn toàn không men vì bạn có thể ăn chơi không thua ai trong giang hồ nhưng không nên thể hiện hành vi trẻ trâu rẻ tiền này đặc biệt hoàn toàn không phù hợp cho Gymer.

Do đó, bạn cố gắng dù có bồ hay FA thì vẫn phải sống bình thường trong mức cho phép để giữ hình ảnh của mình chứ đừng đóng phim bậy bạ ngoài đường làm ảnh hưởng đến mọi người mà họ còn nhận xét cả 2 đứa nên đôi khi mình không có nhưng họ lại đánh giá dựa trên hành vi của mình.

Đầu tiên bạn muốn dẫn bồ mình đi tập tạ thì cần xác định có quen lâu dài hay không. Ngày trước Duy có bồ ở trọ ở sau Đại Học Công Nghệ Hutech mà Duy tới chơi thường xuyên nhưng dĩ nhiên Duy có đề cập rằng mình muốn cả 2 ra ngoài chơi vì sợ hàng xóm nói ra tiếng vào.

Tuy nhiên, bồ Duy nói rằng trong cuộc đời của người con gái, em dẫn anh về đây bao nhiều lần thì chuyện đó không quan trọng mà em vẫn ngẩng cao đầu vì em chỉ có 1 người chứ không phải rước người cửa trước đưa người cửa sau thì chuyện đó em mới sợ. Nghe vậy, Duy cảm thấy rất yêu. Nó trái ngược hoàn toàn với mối tình năm 18 tuổi của Duy rất đẹp mà lại thốt ra câu nói làm Duy hết hồn tụt cảm xúc là “Làm hoa cho người ta hái, làm gái cho người ta ghẹo”.

Dĩ nhiên bạn không cần phải sử dụng tiền một cách cao sang nhưng ít ra bạn nên mua tặng bạn gái một bộ đồ tập Gym để thể hiện tình cảm của mình dù bạn nghèo mà bạn cố gắng dành dụm mua tặng bạn gái mình 1 bộ đồ thì sẽ rất đáng quý cũng như đối với phụ nữ thì y phục quan trọng.

Tất nhiên là phải có sự giám sát của bạn giống như Duy đang làm dự án kho BBT thì Duy phải luôn kiểm tra khắt khe để xem có ăn gian cọc đóng hay không.

Bên cạnh đó, việc bạn hướng dẫn bạn gái mình tập thể hiện được sự tình cảm và mối quan tâm cũng như phụ nữ yêu bằng tai và bạn hãy làm phụ nữ nhìn được là bạn yêu cô ấy thì cô ta sẽ sống chết với bạn lên bờ xuống ruộng.

Bạn nên nhớ một câu của Tiết Đinh Sang là con của Tiết Đinh Quý danh tướng đời Đường là

“Lòng nghi người thì đừng nên có nhưng lòng đề phòng người thì đừng nên thiếu.”

Dĩ nhiên Duy không lụy Tàu nhưng cái gì hay thì mình nên cố gắng áp dụng vào đời sống của mình.

Vòng ba săn chắc, quyến rũ

Để bạn gái bạn gần gũi với thể dục thể thao thậm chí cho bạn gái của bạn đi bộ Level 3 chừng nửa tiếng là được.

Những ngày sau bạn có thể chỉ bạn gái mình gập bụng nhẹ nhàng, đừng đưa bụng xuống quá sâu gây đau lưng nếu chưa mệt thì có thể nhảy bật tại chỗ gần gũi với thể dục đời thường.

Ngoài ra, bạn cần phải sẵn sàng đón nhận sản phẩm mà mình tạo ra, đứng trên góc độ người đàn ông thì đối với con gái thì không phải tập luyện cho sức mạnh mà đặc trưng của con gái là phái yếu nên bạn tập luyện đừng làm thay đổi giới tính người khác.

Hơn nữa, nếu bạn bắt bạn gái mình tập quá nhiều sẽ dẫn đến quá sức và không làm được việc hiệu quả trong ngày cũng như ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt nên phụ nữ đặc trưng là đường cong chứ không phải là sức mạnh, dĩ nhiên đường cong của phụ nữ tập Gym sẽ thay đổi nhưng không quá đáng như mông cong, eo nhỏ xíu, ngực chà bá thì bạn cần tự hỏi liệu có sự can thiệp từ đội ngũ bác sĩ nổi tiếng hay phần mềm chỉnh sửa hay không.

Như vậy Gym phục vụ cuộc sống của chúng ta ngày càng đẹp hơn và dĩ nhiên trong cuộc sống không thể thiếu tình yêu cũng như bạn hãy ra dáng là một người đàn ông để chở che bạn gái của mình và 2 người có thể cùng nhau đàm đạo về những vấn đề về Gym nhưng hãy nhớ rằng đừng bao giờ bắt cô ấy phải tập như bạn.

Vlog của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào tạm biệt và hẹn gặp lại các bạn!

Duy Nguyễn - HLV Thể hình & Fitness