Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube

Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Vlog DN - Running Shoes - Giày Cardio chạy bộ - Vũ khí đốt mỡ cao cấp
Xin chào các bạn! Tiếp tục với chương trình Vlog, ngày hôm nay Duy sẽ giới thiệu với các bạn một người anh em với dòng giày tập tạ trong gia đình THOL đó chính là dòng giày cardio chuyên dụng: THOL SH004 và THOL SH005.

Xin giới thiệu với các bạn đây là đôi THOL SH005. Một đôi giày mới lấy ra từ hộp sẽ có hướng dẫn sử dụng như thế này. Sản phẩm của THOL các bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì đã có đầy đủ giấy tờ chứng nhận và cam kết đủ chất lượng để nhập khẩu.

Giày chuyên Cardio SH005 dành cho nam của THOL

Khác với đôi giày tập tạ mà Duy đã giới thiệu trong một vlog trước đây. Vẻ ngoài của dòng dày cardio này lại có màu sắc vô cùng sặc sỡ nhằm mang đến cho gymer một luồng gió phong cách mới để lựa chọn.

Cardio là một nhu cầu thiết yếu với dân thể hình nói riêng và với mọi người nói chung. Giảm mỡ, dẻo dai, duy trì sức khỏe tim mạch là những lợi ích không hề nhỏ mà cardio mang lại. THOL SH005 có đủ các điều điện để đáp ứng một cách hoàn hảo cho nhu cầu đó. Điểm lợi hại nhất ở giày này đó chính là phần đế giày. Đế giày được thiết kế mềm, đàn hồi và đặc thù với 1 lớp chân không ở giữa nhằm giảm tối đa áp lực lên gót chân. Đồng thời phần thân giày được làm bởi vật liệu nhẹ, hạn chế tối đa trọng lượng qua đó khiến cho việc chạy bộ của bạn trở nên thoải mái. Cũng như dòng giày tập tạ, giày cardio vẫn nằm trong phân khúc cao cấp nên giá cũng tương đối không rẻ.

THOL SH005 là đôi dành cho nam. Dành riêng cho nữ sẽ là đôi THOL SH004 với tông màu xanh dương và xanh lá. Các bạn nữ khi đến THOL sẽ rất hay mua đôi giày này. Thông thường, những màu sắc trẻ trung sẽ dễ dàng “lọt vào mắt xanh” của các bạn nữ trước khi nhìn thấy đôi giày tập tạ mạnh mẽ THOL SH002.

Bản thân Duy đã tự mình trải nghiệm với giày cardio THOL SH005 bằng cách dùng nó để đi lại cả ngày trên nhiều địa hình mà không hề cảm thấy đau và hoàn toàn thoải mái.

Điểm trừ duy nhất ở đôi giày cardio là không có tính kháng bụi giống như đôi tập tạ. Tuy nhiên cách giải quyết điều đó cũng không hề khó. Bạn có thể vệ sinh bằng cách đập 2 chiếc giày vào nhau trước để loại bỏ những lớp bụi không bám chặt. Hoặc bạn có thể dùng máy hút bụi hút trực tiếp bụi ra. Đó là bước làm sạch sơ bộ. Sau đó dùng khăn để lau tương tự như với dòng giày tập tạ. Đây là khăn gym cao cấp của THOL. Ngoài công dụng chính là giữ nhiệt thấp để lau cơ thể khi tập gym thì công dụng phụ rất nhiều như lau kính xe, điện thoại, giày… mà không sợ bị bám lông.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về khăn tập Gym cao cấp của THOL, bạn có thể truy cập tại đây.

Giày chuyên Cardio, chạy bộ SH004 dành cho nữ của THOL

Có câu rằng: “Đi giày mà không đi tất, thà đi chân đất còn hơn”. Một đôi giày thì phải có một đôi tất theo “bảo kê”. THOL có 2 loại tất là cổ ngắn, cổ cao và có 3 màu là trắng, xám, đen. Cổ cao phù hợp với phong cách mạnh mẽ. Hơn nữa vớ cổ cao còn giúp ngăn chặn 1 số chấn thương ngớ ngấn khi ống quyển chân vấp phải thanh barbell. Ngoài ra thì vớ cổ cao cũng giúp che đi những khuyết điểm ở chân như sẹo. Còn đối với vớ cổ ngắn sẽ là sự duyên dáng, thời trang dành cho những người có chân đẹp.

Một số bạn nói rằng đi vớ nóng. Quan điểm này sẽ không tốt cho giày cũng như cho bạn một chút nào. Thứ nhất không mang vớ giày sẽ bị thấm mồ hôi dẫn đến dễ hư. Thứ hai mang vớ sẽ giúp cho giày chặt hơn. Thứ ba là vớ sẽ giúp giảm mùi hôi. Và thứ 4 việc mang vớ sẽ có tính thẩm mĩ cao hơn.
Nếu bạn quan tâm về sản phẩm vớ dành cho Gymer của THOL, bạn có thể xem thêm thông tin sản phẩm tại đây.

Trong thời điểm hiện tại, Duy đang nghiên cứu và phát triển thêm 2 đôi chuyên cardio nữa là SH006 và SH007 với nhiều điều hứa hẹn. Đến lúc đó Duy sẽ lại giới thiệu cho các bạn. Còn bây giờ, video xin được kết thúc ở đây. Xin chào và hẹn gặp lại các bạn!

Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.

Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:

  • THOL GYM Bình Tân: 107 đường số 6, Bình Trị Đông B, Bình Tân, tp HCM
  • THOL GYM Q7: 102 Lý Phục Man, phường Bình Thuận, Q7, tp HCM
  • THOL GYM Q9: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, Tp Thủ Đức
  • THOL GYM Q12: 535 Lê Văn Khương, phường Hiệp Thành, Q12, tp HCM

MXH THEHINHONLINE

Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

Các Bài Tập Thể Hình quan trọng

Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao