VLOG DN - LÀM CÁCH NÀO DỤ DỖ BẠN GÁI CÙNG TẬP GYM VỚI MÌNH ?

Duy tiếp tục hỏi 2 cô để tìm hiểu lý do khiến các cô sợ tập tạ. Sau một số câu trả lời Duy mới biết là các cô sợ sẽ đánh mất sự mảnh mai, duyên dáng của phụ nữ. Các cô cũng chia sẻ là ở nhà mà cuốc đất thôi là bố các cô cũng đã la rầy và không cho rồi chứ huống hồ gì tập tạ. Vấn đề này Duy cũng hết sức thông cảm vì không phải ai cũng có cơ hội tiếp xúc internet sớm để có thể tiếp nhận thông tin từ nhiều nguồn khác nhau. Đôi khi nói chuyện với họ cũng có chút khó khăn khi có những vấn đề phức tạp mà không tìm hiểu thì khó lòng hiểu được hết.

Thông qua câu chuyện của 2 cô gái, chúng ta có thể thấy là mặt bằng chung không nhiều phụ nữ mặn mà với gym. Và anh cảm thấy tiếc cho các cô gái có xuất phát điểm tốt như 2 cô này khi anh biết chắc rằng chỉ cần họ tập gym thêm nữa là có khả năng họ sẽ có cơ hội đổi đời. Nhưng những định kiến xã hội về vấn đề tập gym đã khiến cho phụ nữ lo sợ. Duy rất muốn thay đổi điều này nhưng một mình Duy không đủ sức để thuyết phục hết mọi phụ nữ trong xã hội. Vì thế phần còn lại nằm ở đàn ông chúng ta. Chúng ta phải đem những điều mình biết chia sẻ cho mọi người thì mới gọi là “Thể hình phục vụ cuộc sống”.

Trong tình huống thuyết phục 2 cô gái, khi các cô cho rằng tập tạ sẽ làm phụ nữ trở nên cơ bắp các bạn nên nói đơn giản, dễ hiểu như Duy bằng cách chứng minh mình là một người thầy giỏi và theo học mình thì các cô sẽ chỉ có thể đẹp lên thôi chứ không bao giờ có chuyện cơ bắp cuồn cuộn, người thô cứng. Tuyệt đối không nên dùng những kiến thức hàn lâm dễ gây hoang mang trong suy nghĩ người mới. Còn khi 2 cô gái phàn nàn về những hình ảnh xấu xí của những ngượi tập gym thì bạn hãy tìm những hình ảnh chứng minh điều ngược lại rằng những phòng tập văn minh sẽ không có chuyện đó. Điển hình là Duy đã đưa ra những video, hình ảnh phòng THOL cho các cô xem. Lúc này dường như 2 cô đã gần như bị thuyết phục nên mới hỏi sang tiền học phí. Sau khi được Duy cho hay là 400 ngàn 1 tháng thì các cô mới chia sẻ rằng hoàn cảnh không cho phép. Nghe thế Duy mới tạo điều kiện cho 2 cô tập miễn phí ở THOL luôn nhưng cuối cùng họ vẫn chưa chịu.

Hương Trần - HLV Thể hình và Fitness

Các cô gái vẫn chưa muốn đi tập GYM vì lấy lý do là còn phải bươn trải cuộc sống, đi tập về mệt quá thì ảnh hưởng đến công việc, vẻ ngoài thì 2 cô có thể trang điểm để tốt lên phần nào. Duy nghe thì thấy cũng có lý các bạn à. Mỗi người một hoàn cảnh, phụ nữ họ cũng có những bận tâm riêng của họ. Vì thế mà khi thuyết phục phụ nữ yêu gym các bạn nam nên ga lăng một chút. Cuối cùng, khi gần như hết cách Duy mới khuyên 2 cô rằng ai cũng có hoàn cảnh riêng, đừng nên suy nghĩ nhiều nữa, đẹp sẵn rồi thì tập lên sẽ đẹp hơn nhiều nữa, đơn giản thế thôi.

Tóm lại, có 3 nguyên nhân chính khiến phụ nữ sợ tập gym. Đầu tiên là định kiến xã hội. Thứ hai là vấn đề cơ bắp. Chuyện phụ nữ tập gym mà có chuột là điều có thật. Điều đó sẽ xảy ra khi tập sai phương pháp. Vì vậy các bạn nam nên cân nhắc kĩ cách hướng dẫn bạn gái tập gym. Chứ để đến khi các cô gái trở nên cơ bắp bạn lại “đem con bỏ chợ” thì thật là một tội ác. Lý do cuối cùng là những hình ảnh xấu xí của các bạn nam trong văn hóa gym.

Bạn hãy tưởng tượng khi chính bạn phải đi giữa với 2 hàng các cô gái đứng 2 bên thì bạn nghĩ bạn có có bị "khớp" không? Như vậy thì bạn mới hiểu được nỗi lòng của phụ nữ khi lúc nào cũng chịu cảnh trêu ghẹo của đàn ông, đôi khi còn có cả những việc làm lố lăng, thể hiện, chứng tỏ. Thậm chí còn có tình trạng con trai tranh sử dụng thiết bị phòng gym với con gái nữa. Thế đó, chẳng trách sao họ tập được vài buổi thì nghỉ. Vì vậy Duy kêu gọi các bạn nam coi THOL là nhà thì hãy là một gymer “chuẩn man”. Nếu có mua thực phẩm bổ sung thì hãy mua cho cả bạn và người phụ nữ muốn gắn bó cùng bạn. Đừng bao giờ để tình trạng sau tập bạn uống thực phẩm bổ sung còn cô gái của bạn thì uống nước lọc, buồn lắm đó bạn. Do đó vấn đề rất lớn nằm ở đàn ông chúng ta. Phụ nữ có tập gym hay không là do chính đàn ông chúng ta quyết định. Để phụ nữ có động lực đến với gymer hơn anh em hãy chung sức với Duy. Suy cho cùng thì họ tập gym cũng vì người đàn ông của họ mà thôi. Vlog cũng xin được kết thúc. Cảm ơn các bạn đã theo dõi!

Duy Nguyễn - HLV Thể hình & Fitness