Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube

Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Danh sách nhà vô địch Mr Olympia - Tiền thưởng và nơi tổ chức
Hàng năm, những vận động viên thể hình hàng đầu thế giới đều muốn được đến đấu trường Mr. Olympia với hy vọng được thêm vào danh sách những người chiến thắng cuộc thi này. Không có gì vĩ đại hơn được vô địch Mr. Olympia, và kể từ năm 1965 khi Joe và Ben Weider đưa cuộc thi này vào cuộc sống, nó đã đứng vững trước thử thách của thời gian cho đến ngày hôm nay.

Weider's đã tạo ra Mr. Olympia để cho phép những người chiến thắng Mr. Universe có cơ hội cạnh tranh nhiều hơn và cơ hội giành được tiền thưởng. Cuộc thi đầu tiên diễn ra vào ngày 18 tháng 9 năm 1965, tại Thành phố New York tại Học viện Âm nhạc Brooklyn. Sau đó, Larry Scott đã giành được danh hiệu Mr. Olympia đầu tiên, tạo tiền đề cho những nhà vô địch Olympia đồng nghiệp chinh phục đỉnh cao của môn thể hình. Kể từ đó, Mr. Olympia đã mở rộng thành nhiều hạng mục, làm nổi bật nhiều vận động viên chăm chỉ, tận tâm và bản lĩnh từng theo đuổi sân khấu lớn nhất thế giới để giành giải thưởng cao nhất đó mỗi năm.

Dù đã 57 lần được tổ chức nhưng chỉ có 17 Mr. Olympia đoạt giải. Với những tên tuổi lớn như Arnold Schwarzenegger, Lee Haney, Dorian Yates, Ronnie Coleman và Phil Heath mỗi người giành được nhiều lần, tiêu chuẩn mới liên tục được đặt ra và Mr. Olympia đã được nâng lên một tầm cao mới theo thời gian. Bất chấp điều đó, mỗi người trong số 16 người chiến thắng này đều để lại dấu ấn và củng cố di sản của họ với tư cách là Mr. Olympia theo những tiêu chí ngày càng khó. Mọi Mr Olympia đều là người chiến thắng.

TIỀN THƯỞNG CỦA MR OLYMPIA

Phil Heath vs Kai Green

Mặc dù chưa phải là môn thể thao phổ biến nhưng môn thể thao này rất được yêu thích. Người chiến thắng trong cuộc thi Mr. Olympia năm 2022, Hadi Choopan, đã mang về số tiền khổng lồ 400.000 USD. Tuy nhiên, việc đăng quang ông Mr Olympia không phải lúc nào cũng kiếm nhiều tiền như vậy. Larry Scott - nhà vô địch Mr. Olympia đầu tiên đã giành được số tiền khiêm tốn 1.000 USD (8.443 USD - đã điều chỉnh theo lạm phát) vào năm 1965 và 1966. Số tiền thưởng tăng vọt là bằng chứng cho thấy môn thể hình đã phát triển vượt bậc.

DANH SÁCH MR OLYMPIA TỪ 1965 ĐẾN NAY

Bây giờ, chúng tôi sẽ đưa bạn qua lịch sử của mọi nhà vô địch Mr. Olympia, trải dài từ năm 1965 khi Larry Scott đăng quang danh hiệu Mr. Olympia đầu tiên cho đến nhà vô địch mới nhất, Hadi Choopan. Mỗi vận động viên đều có nền tảng và phong cách tập luyện riêng. Và mặc dù tất cả những vận động viên này đều có thân hình cực kỳ khổng lồ, bạn sẽ nhận thấy kích thước và khối lượng cơ bắp của các vận động viên ngày càng tăng khi lịch sử của Mr. Olympia mở ra và cuộc thi trở nên khốc liệt hơn.

Mr. Olympia là một sự kiện vui nhộn và hấp dẫn được tổ chức hàng năm. Với giải thưởng thể hình đáng mơ ước nhất, những vận động viên hàng đầu này cạnh tranh với nhau và tìm cách đạt được vị trí cao nhất trên bục vinh quang. Chỉ với 17 người đoạt giải Mr. Olympia trong gần 60 năm cuộc thi được thành lập, điều đó cho thấy rằng chỉ có người giỏi nhất trong số những người giỏi nhất mới được đăng quang. Tất cả những người chiến thắng Mr. Olympia này đều đã củng cố một di sản trong thế giới thể hình và trong lịch sử của Mr. Olympia, và mỗi năm, mọi người đều nóng lòng muốn xem ai khác sẽ lọt vào danh sách này.

NămNhà vô địchTiền (USD)Quán quânHạng 3TP tổ chức
1965 Larry Scott (USA)USD1,000Harold Poole (USA)Earl Maynard (Barbados)New York,USA
1966 Larry ScottUSD1,000Harold PooleChuck Sipes (USA)New York,USA
1967Sergio Oliva (Cuba)USD1,000Chuck SipesHarold PooleNew York,USA
1968Sergio OlivaUSD1,000 New York,USA
1969Sergio OlivaUSD1,000Arnold Schwarzenegger (Austria) New York,USA
1970 Arnold SchwarzeneggerUSD1,000Sergio OlivaReg Lewis (USA) New York,USA
1971 Arnold SchwarzeneggerUSD1,000 Paris, France
1972 Arnold SchwarzeneggerUSD1,000Sergio OlivaSerge Nubret (France)Essen, Germany
1973 Arnold SchwarzeneggerUSD1,000Franco Columbu (Ý)Serge NubretNew York,USA
1974 Arnold SchwarzeneggerUSD1,000Franco ColumbuLou Ferrigno, Frank ZaneNew York,USA
1975 Arnold SchwarzeneggerUSD2,500Franco ColumbuSerge Nubret, Ed CorneyPretoria,S Africa
1976 Franco ColumbuUSD5,000Ken WallerMike Katz, Frank Zane Columbus,USA
1977 Frank ZaneUSD5,000Ed CorneyRobby Robinson Columbus,USA
1978 Frank ZaneUSD15,000Robby RobinsonRoy Callender (Barbados)Columbus,USA
1979 Frank ZaneUSD25,000Mike MentzerDennis Tinerino, Boyer Coe Columbus,USA
1980 Arnold SchwarzeneggerUSD25,000Chris DickersonFrank ZaneSydney, Australia
1981 Franco ColumbuUSD25,000Chris DickersonTom Platz Columbus,USA
1982 Chris DickersonUSD25,000Frank ZaneCasey ViatorLondon, UK
1983 Samir Bannout (Lebanon)USD25,000Mohamed MakkawyLee HaneyMunich,Germany
1984 Lee HaneyUSD50,000Mohamed MakkawyJusup Wilkosz (Đức) New York,USA
1985 Lee HaneyUSD50,000Albert Beckles (Barbados)Rich Gaspari Brussels,Belgium
1986 Lee HaneyUSD55,000Rich GaspariMike Christian Columbus, USA
1987 Lee HaneyUSD55,000Rich GaspariLee Labrada Gothenburg,Sweden
1988 Lee HaneyunknownRich GaspariBerry DeMey (Hà Lan)LA, USA
1989 Lee HaneyunknownLee LabradaVince Taylor Rimini, Italy
1990 Lee HaneyUSD100,000Lee LabradaShawn Ray Chicago, USA
1991 Lee HaneyUSD100,000Dorian Yates (Anh)Vince TaylorOrlando, USA
1992 Dorian YatesUSD100,000Kevin LevroneLee LabradaHelsinki, Finland
1993 Dorian YatesUSD100,000Flex WheelerShawn RayAtlanta, USA
1994 Dorian YatesUSD100,000Shawn RayKevin Levrone Atlanta, USA
1995 Dorian YatesUSD110,000Kevin LevroneNasser Sonbaty (Serbia) Atlanta, USA
1996 Dorian YatesUSD110,000Shawn RayKevin Levrone Chicago, USA
1987 Dorian YatesUSD110,000Nasser El SonbatyShawn Ray LA, USA
1998 Ronnie ColemanUSD110,000Flex WheelerNasser El Sonbaty New York, USA
1999 Ronnie ColemanUSD110,000Flex WheelerChris CormierLas Vegas, USA
2000 Ronnie ColemanUSD110,000Flex WheelerChris Cormier Las Vegas,USA
2000 Ronnie ColemanUSD110,000Kevin LevroneFlex Wheeler Las Vegas,USA
2001 Ronnie ColemanUSD110,000Jay CutlerKevin Levrone Las Vegas,USA
2002 Ronnie ColemanUSD110,000Kevin LevroneChris CormierLas Vegas,USA
2003 Ronnie ColemanUSD110,000Jay CutlerDexter Jackson Las Vegas,USA
2004 Ronnie ColemanUSD120,000Jay CutlerGustavo Badell (Venez) Las Vegas,USA
2005 Ronnie ColemanUSD150,000Jay CutlerGustavo Badell Las Vegas,USA
2006 Jay CutlerUSD155,000Ronnie ColemanVíctor Martínez (Dominican) Las Vegas,USA
2007 Jay CutlerUSD155,000Víctor MartínezDexter Jackson Las Vegas,USA
2008 Dexter JacksonUSD155,000Jay CutlerPhil Heath Las Vegas,USA
2009 Jay CutlerUSD200,000Branch WarrenDexter JacksonLas Vegas,USA
2010 Jay CutlerUSD200,000Phil HeathBranch Warren Las Vegas,USA
2011 Phil HeathUSD200,000Jay CutlerKai Greene Las Vegas,USA
2012 Phil HeathUSD250,000Kai GreeneShawn Rhoden (Jamaica) Las Vegas,USA
2013 Phil HeathUSD250,000Kai GreeneDennis Wolf (Đức)Las Vegas,USA
2014 Phil HeathUSD275,000Kai GreeneShawn Rhoden Las Vegas,USA
2015 Phil HeathUSD400,000Dexter JacksonShawn Rhoden Las Vegas,USA
2016 Phil HeathUSD400,000Shawn RhodenDexter Jackson Las Vegas,USA
2017 Phil HeathUSD400,000Mamdouh Elssbiay (Egypt)William Bonac(Pháp) Las Vegas,USA
2018 Shawn RhodenUSD400,000Phil HeathRoelly Winklaar (Curacao) Las Vegas,USA
2019 Brandon CurryUSD400,000William BonacHadi Choopan (Iran)Las Vegas,USA
2020 Mamdouh ElssbiayUSD400,000Brandon CurryPhil Heath Orlando, USA
2021 Mamdouh ElssbiayUSD400,000Brandon CurryHadi ChoopanOrlando, USA
2022 Hadi ChoopanUSD400,000Derek LunsfordNick Walker Las Vegas,USA
2023 Orlando, USA

Bảng thành tích trên sẽ kéo dài vô tận, cũng như sự nghiệp thể hình thế giới dù có theo trường phái nào đi chăng nữa cũng sẽ phát triển không ngừng. Những nhà đương kim vô địch Mr Olympia cũng có những nét thăng trầm khác nhau trong sự nghiệp thể hình, nhưng 1 lần chạm tay mình vào chiếc cup Mr Olympia sẽ là khoảnh khắc tự hào nhất sự nghiệp khiến cho bao đối thủ phải ghen tị. Thế nhưng có những VĐV chăm chỉ thi đấu liên tục nhiều năm nhưng cũng chỉ về nhì vì cái bóng số 1 quá lớn và họ tiếp tục trở thành huyền thoại khi chuyển hướng sang lĩnh vực khác như cống hiến cộng đồng xã hội và mở công ty kinh doanh supplement thành công vang dội. Điển hình trong số đó là Lee Labrada, VĐV về nhì đương thời Lee Harney.

Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.

Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:

  • THOL GYM Bình Tân: 107 đường số 6, Bình Trị Đông B, Bình Tân, tp HCM
  • THOL GYM Q7: 102 Lý Phục Man, phường Bình Thuận, Q7, tp HCM
  • THOL GYM Q9: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, Tp Thủ Đức
  • THOL GYM Q12: 535 Lê Văn Khương, phường Hiệp Thành, Q12, tp HCM

MXH THEHINHONLINE

Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

Các Bài Tập Thể Hình quan trọng

Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình

Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

Giáo Án Lịch Tập Thể Hình

Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao