PT - PERSONAL TRAINER - CON ĐƯỜNG TƯƠNG LAI TRIỂN VỌNG -THOL

Điều kiện đầu tiên đó chính là ngoại hình, tác phong. Bạn có khả năng truyển đạt, thuyết phục và hùng biện hay không; ngoại hình của bạn có cân đối hay không? Ở đây không cần bạn đẹp, chỉ cần bạn cân đối, thể hiện bạn là một người có tập thể hình, được phản ánh qua chỉ số cơ và chỉ số mỡ của bạn. Còn có một số bệnh lặt vặt như “viêm cánh”, bạn phải chữa sớm bằng cách lăn khử mùi hay đại loại thế, không được để mùi cơ thể ảnh hưởng đến công việc của bạn. Hoặc các bạn xăm trổ quá nhiều cũng không thể làm được vị trí này.

Nam cao phải trên 1m70, nữ trên 1m65, còn trường hợp bạn thấp hơn một chút thì bạn cần phải có một điểm nào đó đặc biệt thì anh sẽ cân nhắc lại. Điều này không cứng ngắt nhé các bạn. Ví dụ như bạn nữ chỉ cao 1m55 thôi nhưng thân hình bạn quá đẹp, quá “bốc lửa” thì vẫn sẽ được nhận. Còn bạn vừa không đủ chiều cao mà chiều ngang của bạn cũng không đạt thì bạn không có cơ hội, phải thừa nhận thẳng thắn là như vậy. Nam cũng vậy, bạn cao 1m62 mà tướng bạn đẹp thì vẫn chấp nhận.

Nếu bạn đã vượt qua được vòng hồ sơ thì bạn sẽ là PT thực tập không lương, chỉ được hưởng chế độ, phải hiểu rằng trong giai đoạn này bạn đang đi học chứ không phải đi làm, bạn chỉ được có chế độ và Supp để uống, miễn phí tiền tập tại phòng Gym, còn lương thì không có, đến khi được làm PT chính thức thì mới có lương.

Trong suốt quá trình từ thực tập đến chính thức bắt buộc bạn phải trải qua các yêu cầu sau đây: Thứ nhất là Attitude, tạm dịch là thái độ. Thái độ của bạn trong công việc, ở trước mọi người, với khách hàng và với cấp trên như thế nào, đó là điều quan trọng nhất. Bạn có nghiêm túc với công việc hay chỉ giỡn chơi, làm việc hết mình hay làm việc láo lếu, lười nhác, tiếp xúc với khách hàng bạn có toàn tâm toàn ý và nhiệt tình hay không ? Bạn có coi trọng cấp trên và tuân thủ đúng nội quy hay không. Ngay cả thái độ của bạn đối với đồng nghiệp cũng vậy, bạn cần có tinh thần sẻ chia công việc và thái độ hỗ trợ mọi người, tinh thần cầu tiến và sẵn sáng giúp đỡ khi người khác cần. Trong thời gian làm việc bạn có hăng say, có tập trung vào công việc hay không, bạn có vì lợi ích chung của tập thể hay không.

Tất cả những câu hỏi bên trên đều là Attitude. Attitude là vấn đề quan trọng nhất của tất cả mọi vị trí trong BBT không riêng gì ngành PT, mà PT là một bộ phận của công ty BBT chính vì thế các bạn phải đặt thái độ của bạn lên hàng đầu, Attitude bạn không cao thì bạn không còn cơ hội nào nữa, khỏi phải xét đến các yêu cầu khác. Các bạn huấn luyện viên đang thực tập cần phải đào sâu, phải độc lập tìm hiểu kỹ về Attitude để làm việc cho tốt. Không chỉ riêng BBT, nếu bạn luôn giữ thái độ cao thì công ty nào cũng đều đón nhận bạn. Có được nó bạn đã đạt được 70% sự ở lại và phát triển nghề nghiệp của bạn.

Mục tiêu đầu tiên và cũng là mục tiêu quan trọng nhất sau khi bạn được nhận vào làm PT thực tập cho công ty thì tiêu chí giúp bạn ở lại đó chính là Attitude, vị trí nào cũng vậy cả. Bạn là kế toán làm việc với anh mà thái độ của bạn không cao thì chỉ cần trong vòng 7 ngày là có kết quả thực tập ngay. Vì vậy làm việc với anh rất khó nhưng khi bạn làm được tức là bạn rất giỏi. Vấn đề là bạn có nhẫn nại được hay không hay chính bản thân bạn tự động ra đi.

Tiếp theo chính là Kiến thức chuyên sâu về Supplement. Tại sao chúng ta lại đi đến điều này trước kiến thức về dinh dưỡng ? Bởi vì Supplement đơn giản hơn, phải hiểu được về Supplement thì mới hiểu được về dinh dưỡng. Nó chính là văn hóa của BBT, ở đây mọi người uống Supp thay nước. Nếu bạn có mong muốn vào làm việc ở BBT nhưng lại không am hiểu về Supp thì bạn không thể khai thác được hết tiềm năng của công ty, cũng giống như bạn muốn sống ở Ả Rập mà bạn lại không biết gì về dầu.

Mà khi đã hiểu rõ về Supp rồi thì đi qua kiến thức về tự nhiên rất đơn giản, kiến thức này bạn sẽ được chia sẻ rất nhiều từ anh Duy Nguyễn, từ những PT khác hay thậm chí cả những người làm Sale. Khi vào làm thực tập ở công ty bạn sẽ được một Huấn luyện viên khác kèm và chịu trách nhiệm về bạn, bạn có thể hỏi người đó, vì Supp là kiến thức cơ bản của một người Huấn luyện viên.

Có những bạn PT từ môi trường khác mới đến với BBT thì chuyện bạn không rõ về Supp cũng là điều rất bình thường, vào đây bạn có quyền hỏi thoải mái những thứ bạn không biết. Mua một hộp Xtend về và nghiên cứu các thứ được ghi trên nhãn của nó. Khi bạn đọc, bạn sẽ có những thắc mắc như Sodium là gì, có thể lên Google tra với từ khóa “Sodium Thể hình Online”, từ đó bạn có thể mở rộng thêm nhiều kiến thức khác về Supp và cả một số loại thực phẩm tự nhiên khác.

Cứ như vậy việc tìm hiểu của bạn dần dần ít lại và nội công sẽ cao lên. Khi bạn đã nắm vững về Supp rồi thì tự nhiên chẳng còn quan trọng nữa. Trong tự nhiên ví dụ như gạo, trong gạo có carb, vậy carb là gì, carb trong gạo với carb trong Supp khác nhau như thế nào, nếu bạn là người am hiểu về Supp thì câu hỏi này bạn không thể nào không biết trả lời.

Kiến thức về Supp không chỉ nằm ở thành phần mà còn nằm ở nhiều yếu tố khác nữa, Supp được ví như huyết mạch trong Gym, bạn làm PT chắc chắn phải liên quan đến nó. Khách hàng hỏi đến mà bạn không biết trả lời, vậy là bạn kém. Đối với anh, là một Huấn luyện viên thì bạn không có quyền được yếu về Supp, đó là bắt buộc. “Rành” ở đây không phải chỉ biết trên phương diện là bạn biết cái này uống vào bổ sung cho cái gì, tác dụng như thế nào và uống lúc nào, bao nhiêu; đây không phải là bài toán dành cho PT, chỉ cần những bạn thường hay theo dõi các video của Duy Nguyễn cũng tự biết được.

Huấn luyện viên cá nhân - PT (Personal Trainer)

Đối với một người Huấn luyện viên bạn phải hiểu được đến cả ngọn ngành của Supp, hãng nào sản xuất ra loại nào, thế mạnh của hãng đó là gì, nguồn nguyên liệu được nhập chủ yếu từ đầu; điều này đương nhiên phải để anh chỉ các bạn mới biết. Và còn một điều quan trọng mà khách hàng hay đề cập đến đó chính là đối thủ của hãng Supp này là gì. Trả lời được hết các câu hỏi trên sẽ khiến cho khách hàng cảm thấy nể phục và tăng thêm lòng tin của bạn ở khách hàng.

Một lần nữa, là một Huấn luyện viên nhất định bạn không được phép thiếu kiến thức về Supp, thời nay Supp rất phổ biến trên các trang mạng đối với dân tập Gym, chính vì thế hầu hết các bạn đến với Gym đều quan tâm về nó. Không cần biết trình độ bạn giỏi đến đâu, khách hàng hỏi về Supp mà bạn không trả lời được coi như bạn thua. Vì vậy bạn phải tìm hiểu thật kỹ. Anh đã có kinh nghiệm anh biết khách hàng hỏi những gì, giả sử như khi được hỏi đến, bạn nói được Supp này của hãng nào, hãng ở đâu và có đặc điểm, thế mạnh gì, … chỉ cần kiến thức bạn truyền đạt cho khách là chính xác thì bạn càng hiểu nhiều càng nói nhiều càng làm cho khách hàng nể phục.

Còn về đối thủ của hãng đó, bạn phải biết trên thương trường “không là đồng minh thì là kẻ thù”, thị trường là cạnh tranh, thương trường càng khốc nghiệt hơn, mà cạnh tranh thì nó sẽ ảnh hưởng đến nghề nghiệp, đến chén cơm của bạn. Đừng nghĩ PT là một nghề đơn giản, nó có rất nhiều thứ cần tìm hiểu để khẳng định được đẳng cấp của bạn. Bạn có kiến thức chuyên sâu thì việc tư vấn khách hàng sẽ đạt hiệu quả cao hơn. Nếu như bạn không biết về Supp, khi được hỏi đến bạn lắc léo khách hàng bằng những thực đơn ăn uống khó nhằn mà mỡ không giảm được sẽ dễ khiến họ nản lòng dẫn đến bỏ cuộc, đồng thời độ uy tín của bạn cũng giảm đáng kể.

Đã có được Supp thì cần phải có thêm kiến thức về dinh dưỡng để thiết kế bữa ăn sao cho phù hợp. Bạn chỉ cần biết món nào ăn được và món nào không được. Như khi khách hàng đi ăn với bạn bè, họ có thể sẽ nhắn tin qua hỏi bạn xem món này có ăn được hay không, bạn phải cho họ một câu trả lời chính xác và đưa ra lý do vì sao được hoặc vì sao không được: món đó làm từ đầu, nguyên liệu làm nên món đó có những chất gì. Ví dụ như kem làm từ đường với sữa, protein thì có nhưng rất ít, carb lại nhiều mà toàn là carb xấu. Trả lời được như vậy khách hàng sẽ phục bạn ngay.

Ví dụ như bạn khuyên khách hàng nên uống Lean body để đảm bảo đủ chất và vệ sinh an toàn thực phẩm, giá thành lại không cao. Là PT bạn cần phải phải có kiến thức để đưa ra cho khách hàng những giải pháp tốt nhất. Bạn có kiến thức, bạn khuyên khách hàng dùng kết hợp vừa tự nhiên vừa Supp cho đỡ ngán, còn không bạn cứ bắt họ ăn khoai, ăn bắp mãi sẽ mau ngán, đâm ra nản và bỏ cuộc. Không thể để khách hàng dùng toàn Supp hoặc toàn là tự nhiên, phải có sự kết hợp tương đối, khi nào nên dùng cái nào.

Chẳng hạn như ăn một củ khoai lang cần có thêm bữa phụ là protein dài và calo thấp, là Huấn luyện viên bạn phải biết được cái nào có protein dài, calo thấp để tư vấn cho khách hàng. Phải giám sát như vậy thì việc tập luyện mới có hiệu quả trong thời gian ngắn nhưng sức lực và đam mê nhiệt huyết của họ không tụt. Sợ nhất là chuyện khách hàng mất nhiệt huyết, chính vì vậy PT phải là một người thầy đỉnh đạt, một người truyền lửa, giúp cho khách hàng đạt được mục tiêu bằng mọi cách. Đây là yêu cầu tối thiểu của một PT ở THOL.

Kiến thức về tự nhiên, kiến thức về Supp thì bạn cần phải có thêm thời gian tự tìm hiểu. Bạn nào từ fan của Duy Nguyễn vào công ty THOL thì vấn đề hiểu biết này sẽ diễn ra rất nhanh vì đã có sự tìm hiểu trước đó rồi, chỉ cần điều chỉnh bạn lại ở mảng Attitude mà thôi. Bạn nghe thì bạn ở lại được, không nghe thì ra đi, vì Attitude là yếu tố quyết định.

Không có chuyện bạn vào đây mà PT của THOL hướng dẫn bạn đẩy ngực phải hít thở như thế nào vì việc này mặc định bạn phải biết rồi. Vào đây mà bạn không biết đẩy ngực, không biết chia giáo án, không biết sắp lịch tập hay kết hợp bài, quá nhiều thứ bạn không biết như vậy thì làm sao bạn làm PT được? Mà công ty cũng không đủ dũng khí đưa khách hàng cho bạn dạy.

Yếu tố thứ 3 là phải biết và hiểu sâu sắc về các giáo án của Duy Nguyễn, bắt buộc. Bạn làm trong công ty của Duy mà bạn không biết Duy Nguyễn, bạn dạy khách hàng bằng những giáo án lấy từ nơi khác là coi như thua. Đừng nghĩ rằng chỉ cần bạn đúng là được, đúng còn phải phù hợp nữa. Ví dụ như bạn A hướng dẫn theo giáo án của Duy Nguyễn, bạn B lại hướng dẫn theo giáo án nào đó tìm kiếm được trên mạng, vô tình khi 2 khách hàng của 2 người gặp nhau, họ nói chuyện sẽ thắc mắc tại sao PT ở THOL chỉ cách tập lung tung không theo phương pháp nhất định nào hết. Điều này sẽ tạo cho khách hàng sự hoang mang dẫn đến mất đoàn kết nội bộ.

Làm PT ở THOL bạn chỉ cần xào đi xào lại các giáo án của anh là quá đủ nếu không muốn nói là dư. Nhưng không có nghĩa là bạn xào 100%, bạn có quyền chỉnh sửa lại, duy chỉ có những triết lý, nguyên tắc của Duy Nguyễn là bạn không đổi được. Như Lean body nâng cao phải tập nặng, tập bền và phải Cardio, ở bài nặng anh tập Squat, các bạn không thích các bạn có thể tập Deadlift vẫn được. Đối với từng khách hàng, bạn phải biết được người đó có tập được Squat hay Deadlift hay không chứ không phải lúc nào cũng bắt người ta tập vô tội vạ.

Một người phụ nữ vừa sinh con vào phòng tập bạn liền bắt người ta Squat là bạn đang hại người ta, có thể dẫn đến sa tử cung hay trĩ, cực kỳ nguy hiểm. Bạn không có kiến thức bạn chỉ bậy bạ chết người. Chính vì vậy những trường hợp phụ nữ sau khi sinh hay các trường hợp bệnh sẽ được lễ tân xem xét kĩ càng và đưa cho PT trình độ cao hướng dẫn chứ không thể để cho những Huấn luyện viên thiếu kinh nghiệm, làm ảnh hưởng đến sức khỏe khách hàng.

Ngoài ra bạn cần phải lanh lẹ hơn nữa. Ví dụ như giáo án thứ ba của Duy Nguyễn là tập ngực, mà THOL chỉ có 2 máy tập ngực thôi trong khi có đến 3 người muốn tập thì dẫn một người xuống đẩy Dumbbell trước rồi hồi sau vòng lên tập máy này cũng chẳng sao cả, tránh để khách hàng đứng xếp hàng đợi. Đó chính là sự lanh lẹ của đầu óc, giáo án các bạn có quyền chỉnh, đừng vi phạm là được. Còn chạy bộ, anh dùng Treadmill, bạn không thích thì bạn nhảy dây vẫn được, đó là quyền và sở thích của bạn. Tập giáo án thì phải tập đúng bài bảng đàng hoàn, 2 tháng đầu phải vào 2 tháng đầu.

Attitude vẫn là điều kiện quan trọng nhất, những cái sau là những kỹ năng để bạn phát triển. Anh bảo đảm với các bạn khi các bạn đạt được hết những điều này rồi thì chữ “nghèo” là một chữ xa vời.

Lỡ như ban đầu bạn vào đây với ý định làm PT, sau đó lại cảm thấy nghề này đau lưng quá bạn có thể chuyển xuống làm Sale vẫn được, với những kỹ năng trên bạn dư sức làm. Khách hàng nào cũng là khách hàng, chỉ khác nhau ở chỗ một việc là nói chuyện trực tiếp, một việc là qua điện thoại mà thôi.

Có thể nói PT là một tầm cao hơn của Sale. Làm Sale bạn ngồi nhiều thể lực bạn yếu, bụng bự, còn Huấn luyện viên thì vừa có kiến thức của Sale lại vừa có được thân hình đẹp, bạn tương tác khách hàng trực tiếp còn Sale thì tương tác online. Các bạn phải hiểu được rằng việc nói chuyện trực tiếp khó hơn so với online rất nhiều. Thái độ và sắc mặt của khách hàng đôi khi làm bạn rối, họ có mắng chửi bạn qua điện thoại bạn vẫn dễ dàng ứng phó hơn so với khi đối diện trực tiếp.

Từ đầu đến giờ chúng ta đã học được về Attitude, kiến thức về tự nhiên, kiến thức về Supp, giáo án và lịch tập. Còn một điều cuối cùng đó là kỹ năng về máy tập và phòng Gym, máy tên gì, chức năng như thế nào, tập được bài nào và không tập được bài nào, chỉnh làm sao,… một PT không thể không biết điều này. Nếu không biết bạn phải tự mày mò hoặc có thể hỏi. Ví dụ khi máy bị hỏng những thứ căn bản bạn phải biết sửa. Và cả việc ráp máy bạn cũng phải biết, nếu không thì bạn cũng giống như binh sĩ ra chiến trường biết bắn sung mà lại không biết sửa sung vậy. Chính vì thế bạn phải hiểu về thiết bị của bạn, được ví như “bảo kiếm trong tay anh hùng”.

Sau này THOL sẽ có lĩnh vực cung cấp, buôn bán máy vì về sau các bạn fans của anh có thể muốn đầu tư mở một phòng tập khá quy mô. Vì vậy kiến thức về thiết bị còn hỗ trợ cho bạn rất nhiều ở lĩnh vực này, khách hàng vào mua máy chắc chắn sẽ tìm đến bạn nhờ tư vấn chứ anh không thể từ cơ sở này chạy sang cơ sở kia để trả lời hết cho khách được. Bạn phải hiểu rằng đây là công việc của PT, anh mở phòng và anh giao phòng cho các bạn là để các bạn quản lý.

Bạn phải giải thích cụ thể rõ ràng cho khách hàng biết công dụng của máy như thế nào, cách ráp máy và khi máy hư phải sửa ra sao, tập sao cho đúng,…. Trách nhiệm của PT khi thấy khách hàng tập sai phải nhắc nhở, không thể để khách hàng đóng tiền vào đây rồi muốn tập kiểu gì thì tập. Tập là phải tập cho có hiệu quả, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc.

Nhắc lại một lần nữa, Attitude là điều kiện quan trọng nhất. Đầu tiên muốn được làm PT thực tập thì phải có ngoại hình và bản hồ sơ xin việc nhìn có đẹp mắt hay không. Sau khi được nhận vào sẽ đến quá trình thực tập, lúc này bắt buộc bạn phải trau dồi Attitude của bạn thật tốt, tiếp theo là đến kiến thức về Supp, kiến thức về thực phẩm tự nhiên, giáo án và cuối cùng là kiến thức về phòng và máy tập. Đó là những lĩnh vực mà PT hoạt động. Là một Huấn luyện viên bạn cần phải am hiểu về chúng nhiều nhất có thể.

Có nhiều người cứ nghĩ PT chỉ cần tướng đẹp, biết tập là đủ rồi nên khi nghe School này sẽ rất dễ bị hụt hẫng. Đừng nghĩ như vậy các bạn à, THOL không cần một PT như vậy vì họ sẽ chẳng làm được gì cả. Những Huấn luyện viên như thế chỉ có thể sai vặt chút đĩnh chứ nói đến làm việc thì không đạt yêu cầu. Khách hàng đòi hỏi cao hơn rất nhiều, họ bỏ tiền ra họ có quyền, không phục vụ được họ là bạn kém, mà như vậy thì BBT không có lý do gì phải nhận bạn cả. Công ty bỏ tiền ra đầu tư thì bạn phải làm được việc.

Duy Nguyễn - HLV Thể hình & Fitness