CÓ PHẢI DÙNG MÁY ÉP NGỰC THÌ CƠ NGỰC SẼ KHÔNG TO RA NỮA?

Chào bạn!Bạn có thể kết hợp Fusion và Amino để bổ sung thêm Axit Amin mà hoàn toàn không sợ dư. Tuy nhiên, bạn cần phải xem xét kỹ mình có Pre-workout chưa, nếu chưa thì bạn không nên mua Amino 6000 mà thay vào đó phải mua Pre-workout. Bên cạnh đó, nếu bạn đã có Pre-workout rồi thì nên đầu tư cho Casein dùng lúc tối sẽ hợp lý hơn là Amino 6000 kết hợp với Fusion. Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Bạn không biết uống cà phê chắc là do vị đắng của nó và việc Caffein trong Dymaburn thì Duy xin đính chính là trong 1 serving tức 2 viên có 340mg Total Caffein đúng như bạn nói.

Việc sử dụng 4 viên Fat burner với Pump-HD sẽ dư lượng cà phê khuyến nghị nhưng bạn vẫn cảm thấy ổn khi sử dụng mức cà phê này có nghĩa là cơ thể bạn hấp thu tốt Caffein. Một chất chỉ gây hại cho bạn khi vào cơ thể bạn mà không có tác dụng cũng như cơ thể phải đào thải chất đó, còn Caffein thì phục vụ cho việc đốt mỡ, giúp bạn tập trung trong sinh hoạt và học tập thì trong ngày bạn sẽ sử dụng hết lượng Cà phê cho hoạt động thể chất lẫn tinh thần sẽ không ảnh hưởng về lâu về dài.

Vấn đề Fat burner được khuyến nghị là nên ngưng xài vì nó có tính năng gây nghiện, như vậy sau khi xài xong 1 hộp thì bạn có thể ngưng một thời gian hoặc dùng giảm liều xuống 2 viên. Về vấn đề này cơ thể bạn sẽ trả lời chính xác hơn, nếu bạn cảm thấy khó chịu như khó thở hay tim đập nhanh thì phải giảm liều Fat burner xuống hoặc thậm chí tạm ngưng. Ngoài ra, nếu bạn sợ sốc Caffein thì không nên dùng chung Pump-HD với Fat burner vì ngày tập chân bạn đã dùng 2 serving Pump HD mà còn kèm Fat burner sẽ rất nguy hiểm.

Như vậy, bạn chỉ cần lắng nghe cơ thể và chia đều lượng Caffein dùng trong 1 ngày và dĩ nhiên không dùng Caffein khi gần tới giờ ngủ để đảm bảo cơ thể thích nghi cũng như không quá sốc Caffein hay nghiện Caffein.Là một Gymer thì bạn cũng không cần phải ngại về vấn đề Caffein vì nó không quá khủng khiếp như chúng ta từng tưởng tượng nên bạn cứ yên tâm dùng chia đều trong ngày để cơ thể thích nghi.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Nói chung quan điểm của anh là không đưa nhận định của mình về những thông tin trên báo chí vì thực ra báo chí viết sai nhiều thông tin nên bài báo đó chịu trách nhiệm trước pháp luật cũng như toàn án lương tâm và xã hội.

Như vậy, các thông tin trên bài báo này nên để toàn án pháp luật và lương tâm cũng như các tầng lớp xã hội phán xét còn cá nhân anh không có bình luận nào.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Vấn đề huấn luyện viên nói với bạn là không đúng mà anh không biết anh có đủ sức để đạp đổ đi định kiến này vì đây là câu nói truyền thống cũng như cửa miệng của các huấn luyện viên ngày xưa truyền lại cho một số bạn trẻ hiện nay.

Ví dụ có những câu nói chưa có ngực không được kéo xô, ngực chưa to không cho ép ngực và tập ngực dưới, mới vào tập không được tập chân mà Duy cảm thấy nó hoàn toàn không liên quan và không hợp lý.

Như vậy, đây là các nguyên tắc rất “tầm bậy” và những huấn luyện viên nào nói ra những ý kiến này là những người thiếu tầm nhìn.Người thầy mà kém chuyên môn thì không thể nào đào tạo ra trò xuất sắc.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Giảm mỡ thì bạn nên dùng Fat burner vì nó có thể thay thế Pre-workout mà ngược lại thì Pre-workout không thể thay thế được Fat burner.

Như vậy, hiện tại bạn có thể dùng Fat burner cùng với việc ăn uống dưới TDEE và kết hợp với chương trình tập cường độ cao để giảm mỡ thì sẽ rất hiệu quả.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Bạn chỉ cần đẩy tạ bằng nhau tại thời điểm hiện tại với đúng động tác kỹ thuật thì dần dần cơ ngực bạn sẽ đều lại. Nếu ngực bạn không đều là do vấn đề ADN gien thì chỉ khắc phục được chút ít chứ khó có thể thay đổi hoàn toàn được.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Anh không nghĩ là nên cho baby của bạn uống Fusion 7 vì em bé còn quá nhỏ nên thiếu khá nhiều chất nên sữa mẹ là sữa tốt nhất cho em bé.

Nếu bạn thực sự muốn cho em bé uống thì phải đợi đến 3 tuổi để đường tiêu hóa của bé phát triển hoàn toàn thuận lợi hơn cho việc dung nạp vì trong Fusion 7 còn có Casein khó tiêu hóa và hệ tiêu hóa của bé mới sinh rất yếu cũng như miễn dịch nhiều nên lúc này chỉ có sữa mẹ là tốt nhất cho bé.

Ở trường hợp này tốt nhất bạn nên cho vợ bạn uống thì như vậy dòng sữa cho con sẽ chất lượng và tốt hơn cũng như đảm bảo dưỡng chất cho người sau khi sinh.

Ngoài ra, trong thời gian sinh con bạn có thể cho vợ bạn uống Fusion 7 pha với nước vừa ấm mà không quá nóng sẽ làm mất chất thay vì sữa ông thọ nhiều đường hay thức ăn ở Can-tin bênh viện sẽ không tốt bằng cũng như Fusion 7 sẽ dễ uống hơn và giúp vợ bạn khỏe hơn sau khi sinh.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Cá mòi là dạng cá giống trong hộp cá 3 cô gái, tuy nhiên vấn đề cá mòi hay cá hộp nói chung sẽ không tốt vì nó là thực phẩm đã qua chế biến. Cá nhân Duy không tin tưởng khi ăn những loại cá đã qua chế biến vì không biết nó có sạch sẽ và tươi hay không cũng như người ta bỏ quá nhiều vị lạ khác nhau mà mình không thể xác định được những gì mình ăn.

Như vậy, Duy kết luận những thực phẩm đã qua chế biến ngay cả thịt đông lạnh và thịt xông khói sẽ không bao giờ là lựa chọn cho dân thể hình.Ngoài ra, thay vì mua thịt hay cá xay sẵn ngoài chợ thì bạn nên mua thịt nạc tươi và tự xay để chắc chắn cũng như khi người ta xay thịt cho bạn người ta sẽ chọn đại và có thể đi kèm cả mỡ.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Vấn đề này thì tới giờ anh chưa biết loại nào có thể vô hiệu hóa Trans-fat, tuy nhiên em có thể tìm hiểu thử nhưng anh nghĩ không có sản phẩm này.

Lúc trước, trên thị trường có 2 loại sản phẩm bổ sung mang tên Fat lock và Carb lock thì khi bạn xài thực phẩm bổ sung này thì nó sẽ không dung nạp Calo từ Carb hay Fat. Ví dụ bạn ăn cơm với cá mà dùng Carb lock thì cơ thể sẽ không dung nạp Calo từ cơm.

Cá nhân anh thì rất hoài nghi nên không sử dụng những sản phẩm này vì nó mang tính chất cực đoan và trái với tự nhiên vì Carb ăn vào cơ thể mà sản phẩm này tác động làm cơ thể không hấp thu được thì Carb sẽ được tiêu hóa bằng con đường nào như vậy sẽ rất nguy hiểm cho cơ thể về lâu dài.Thân ái chào bạn!

Chào bạn!Về việc ăn hải sản thì ăn các hải sản ở biển sẽ tốt hơn vì nó sẽ sạch và ngon hơn nhưng chỉ có một nhược điểm là đắt hơn.

Vấn đề tôm hùm và tôm càng xanh thì chắc chắn tôm hùm sẽ ngon hơn, ốc hương 500 ngàn 1 kg mắc gấp mười mấy lần ốc đắng 30 ngàn 1kg.

Vì hải sản ở biển sẽ khó bắt hơn là hải sản ở đồng nên giá nó sẽ rất cao nên đương nhiên hải sản ở biển lúc nào cũng ngon, xịn và sạch hơn ở sông bởi vì mỗi nhánh sông sẽ trôi về biển cả còn biển thì không bao giờ chảy ngược vào sông. Trường hợp này bạn có thể suy ra người đánh bắt ngoài biển có giá trị kinh tế cao hơn ở đồng cũng như tiền đầu tư cho đơn vị ở biển sẽ đắt hơn ở đồng.Thân ái chào bạn!