DUY NGUYỄN CHIA SẺ CẢM GIÁC KHI SỬ DỤNG SẢN PHẨM ZMA

Chào bạn! Ngày xưa anh cũng tìm kiếm thông tin giống lối mòn của các bạn hiện tại. Duy cũng rất thích những sản phẩm tăng Testosterol cũng như tăng cơ bắp đặc biệt là Tribulus và ZMA.

Như vậy do điều kiện kinh tế không đủ nên anh không thể mua các loại như Casein mà chơi hẳn một hộp ZMA nhưng do sau khi dùng ZMA anh cảm thấy nhức đầu nên đã ngưng sử dụng.

Ngoài ra, do lúc trước Duy có một người bạn gái học chuyên trường Y khuyên Duy nên bỏ việc sử dụng ZMA và Duy vẫn cố gắng cãi lại vì nền thực phẩm bổ sung ở Mỹ rất mạnh so với những kiến thức từ bạn gái anh.

Tuy nhiên do sự giải thích quá hợp lý từ người bạn gái mà Duy đành phải chấp nhận tử bỏ ZMA vì đây là loại thực phẩm bổ sung ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương cũng như làm xuất hiện triệu chứng nhức đầu. Cũng nhờ bỏ dùng ZMA, sau này triệu chứng ấy biến mất.

Lúc đó Duy cũng không tìm hiểu về Casein nên anh không lăn tăn về vấn đề này mà chỉ mua ZMA do giá thành quá rẻ mà quảng cáo lại hơn gấp nhiều lần so với Casein.

Qua sự chia sẻ của Duy thì bạn cũng có thể tự quyết định chọn lựa cho mình và dĩ nhiên Duy cũng không góp bất kỳ ý kiến nào về việc kẽm kỵ Canxi trong Casein vì đây là thông tin còn đang tranh luận nên không thể khẳng định được đúng hay sai.

Do đó, Duy cũng như THOL chưa có khả năng đứng ra tự làm một lập luận nào cho riêng mình mà tất cả phải dựa trên những công bố chính thức từ cộng đồng lớn đáng tin cậy.

Tuy vấn đề này có thể đúng hoặc sai nhưng Duy khuyên các bạn nên bỏ ZMA vì sản phẩm này cũng như chỉ một viên thuốc nhỏ không mang ý nghĩa để thay đổi cục diện trong chiến lược thay đổi cơ thể mình.

Hơn nữa không có một sản phẩm rẻ tiền nào mà mang lại tác dụng thần kỳ, nếu có thì trên đời này không ai mà tập tạ còn nhỏ con cũng như trái với qui luật tự nhiên.

Bên cạnh đó, ý kiến của bác sĩ đã cho rằng ZMA và Tribulus đều ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương nên đây là những viên thuốc rất thần bí vì ngoài 3 thành phần chính kẽm, Vitamin B6, Magnesium thì ZMA còn những chất thần bí khác ảnh hưởng đến thần kinh do đó, Duy khuyên bạn đừng nên sử dụng. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Việc hiện tại bạn ăn cơm mẹ nấu là chuyện bình thường mà thậm chí đây là điều rất hạnh phúc vì có rất nhiều bạn phải lâm vào hoàn cảnh cơm hàng cháo chợ không hợp vệ sinh.

Như bạn nói thì mẹ bạn đi chợ 1 ngày 100 ngàn cho 4 người ăn mà bạn ăn ức hoặc bò thì đã bằng 30% gia đình bạn chỉ cho một bữa trưa, tuy nhiên Duy thấy thực đơn của bạn đã hợp lý nên bạn cứ tiếp tục duy trì và tập luyện với điều kiện hiện tại là ổn.

Riêng hộp C4 thì bạn chỉ nên xài 1 lần 1 muỗng để tránh hao phí cũng như sẽ hiệu quả hơn ở trường hợp của bạn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Đầu tiên thì sức mạnh của bạn tăng lên thì theo Duy, sức của bạn ở mức trung bình vì có người thậm chí lên nhanh hơn bạn nhưng dĩ nhiên vẫn có một số lên chậm hơn, do đó đây là thông số lên tạ của bạn chấp nhận được.

Vấn đề ngực bạn nhọn là do bạn chỉ mới tập 6 tháng do đó bạn cần tập luyện chăm chỉ hơn qua nhiều năm thì ngực bạn tự nhiên đẹp hơn và dĩ nhiên phải kết hợp với việc tập đúng động tác kỹ thuật. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Hiện tại bạn vừa quá cân vừa quá yếu nhưng bạn chỉ mới 13 tuổi thì cứ luyện tập thể chất dần sẽ mạnh hơn.

Tuy nhiên, trường hợp bạn không nhất thiết phải tập tạ mà có thể chơi các thể loại như nhảy dây, lò cò, đá banh, bóng rổ cũng như năng động hơn trong cuộc sống là ổn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Như bạn chia sẻ thì điểm số thực tế của bạn không cao được như điểm ảo bạn có thì là chuyện bình thường vì có những bạn học rất giỏi nhưng điểm cực thấp do kiến thức của các bạn nằm ngoài phần đề thi và ngược lại giống như trường hợp của bạn.

Do đó đây là vấn đề nhạy cảm mà nếu bạn làm công ty tư nhân mới đáng lo ngại nhưng nếu làm công ty nhà nước thì thảm đỏ đang trải rộng mở mời bạn với điều kiện bạn hiểu được quy luật của nó.

Bên cạnh đó, vì gia đình bạn đã có truyền thống làm công chức thì bạn đã hiểu rõ vấn đề này nên Duy sẽ không chia sẻ quá sâu.

Ngoài ra anh có rất nhiều nghề mà trong đó có một công việc nhỏ là huấn luyện viên thể hình nhưng dĩ nhiên là anh vẫn bị gia đình ngăn cản vì quan niệm của bậc trưởng bối vẫn là làm quan văn tốt hơn quan võ ở thời bình.

Do đó mọi người đều có rất nhiều ước mơ đi làm cho các công ty khác nhau nhưng theo Duy chung quy mọi thứ đều hướng về cuộc sống nên Duy tính toán rất kỹ khi đi làm ở công ty là sau này 10 năm nữa mức lương của mình như thế nào cũng như mình sẽ thăng tiến tới đâu.

Chính vì lý do đó Duy quyết định mở phòng Gym để giải quyết vấn đề kinh tế vì nếu đi làm thì vẫn có kinh tế giống như mở phòng Gym, hơn nữa do tính cách của Duy khá men nên đã tính thì phải làm.

Như vậy đã tạo nên Duy của hiện tại mà theo tính toán tuổi đời thì Duy có thể sẽ mở thêm từ 10 đến 15 Gym Center là quá tốt cũng như là mục tiêu để Duy phấn đấu cố gắng hơn.

Hơn nữa lý do Duy mở nhiều phòng Gym là để các bạn có nơi tập giáo án Lean body mà không cần phải e ngại sự nhòm ngó e dè của nhiều người mà xung quanh. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Đầu tiên thì muốn cơ tay to ngoài cơ tay sau bạn phải tập thêm cơ tay trước mới đủ để cơ tay phát triển toàn diện.

Ngoài ra, vấn đề muỗi thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn đầu tiên vì muỗi mang rất nhiều độc và ký sinh trùng sẽ truyền qua khi hút máu bạn mà thậm chí bạn có thể nằm viện nếu không cẩn thận.

Ngoài ra việc bị muỗi chích sẽ làm mất máu mà máu là vốn quý của con người cũng như làm xấu đi làn da của bạn nên bạn phải phòng chống muỗi để bảo vệ sức khỏe. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Creatine có rất nhiều cách dùng mà bạn có thể theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất là ổn nhưng dĩ nhiên theo bác sĩ thì nếu bạn uống quá nhiều Creatine thận sẽ làm việc nhiều hơn để đào thải.

Ngoài ra, Whey Protein, bạn chỉ cần dùng trong 3 thời điểm là sáng, trước tập và sau tập là đủ. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Theo Duy, bạn nên nghỉ giữa tuần để cơ bắp kịp phục hồi vì nếu tập trung tập 4 ngày liên tục thì sẽ không phải là cách hay.

Do đó vừa nghỉ vừa tập rải đều sẽ hiệu quả hơn cho bạn ở điều kiện và ngữ cảnh hiện tại cũng như Duy tôn trọng lịch tập hiện tại của bạn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Việc bạn tập luyện 1 tuần 3 buổi là không thể mất cơ vì thậm chí bạn chỉ tập 1 tuần 1 buổi kết hợp với việc ăn uống khoa học thì cơ vẫn không thể mất được.

Do đó bạn không cần quá lo lắng mà cứ tiếp tục duy trì việc luyện tập của mình với đúng động tác kỹ thuật là ổn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Việc bạn dùng Vitamin cao hơn với người bình thường sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể vì theo nghiên cứu thì Vitamin sẽ gây tác dụng phụ nếu xài quá liều gấp mấy trăm lần.

Tuy nhiên với cách dùng hiện tại của bạn là Mass và Vitamin tổng hợp thì chỉ nhiều hơn người bình thường gấp 2 đến 3 lần nên sẽ hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến cơ thể do đó bạn đừng nên quá lo lắng. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!