TẬP MÔNG MÀ KHÔNG BỊ NHỨC THÌ LIỆU NÓ CÓ PHÁT TRIỂN?

Chào bạn! Đầu tiên thì khi bạn cắt giảm lượng thức ăn sẽ dẫn đến việc thiếu hụt Calories và giảm cân cũng như chắc chắn rằng khi thiếu Calories thì sẽ mệt nếu hoạt động thể chất mà không riêng gì tập tạ nhưng đó chính là yếu tố quan trọng để giảm cân. Như vậy để tránh tình trạng choáng thì bạn cần chú ý dinh dưỡng trước, trong và sau tập nhưng trước tập bạn đã ăn cơm và chuối mà còn choáng thì là do vấn đề sức khỏe bạn yếu chứ không phải do dinh dưỡng. Do đó, có thể bạn mới tập thể hình nên sức khỏe còn yếu nên theo thời gian bạn sẽ cải thiện tốt hơn cũng như giải pháp giúp bạn đảm bảo tình trạng tập tốt chính là Pre workout và Intra workout nên bạn có thể cân nhắc khi có đầy đủ điều kiện.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Nếu bạn của bạn mới tập thì chỉ cần theo giáo án từ tiểu học đi lên mà không cần phải lựa chọn bất kỳ giáo án nào cao siêu khác. Bên cạnh đó kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý khoa học sẽ kéo được cơ thể của bạn về trạng thái tăng cơ giảm mỡ vì bạn mới tập thì tăng cơ giảm mỡ rất dễ đạt được. Ngoài ra, nếu bạn có điều kiện dùng thực phẩm bổ sung thì có thể chọn Lean body kết hợp với Pre workout là ổn cũng như nếu bạn có điều kiện thì Fat burner sẽ chắc chắn rất cần thiết để bạn cân nhắc mua. Nếu bạn muốn dùng loại Fat burner kích thích thì có thể chọn Lipo 6 hoặc Dyma Burn còn ngược lại bạn muốn chọn dòng không kích thích thì chọn Stack L-Carnitine và CLA trong đó L-Carnitine quan trọng hơn.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Về học vấn thì lớp 11 và lớp 12 cũng không quá chênh lệch nhau vì Duy chỉ yêu cầu học vấn đề chắc rằng bạn có 1 sự tư duy tương đối để lãnh hội những vấn đề sau này Duy và các bạn PT khác truyền tải. Như vậy, trọng THOL quan trọng nhất là con người cũng như tính cách của bạn còn những vấn đề khác sẽ là vấn đề thời gian mà bạn vẫn có thể đạt được.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Việc bạn tập luyện và dinh dưỡng thì sẽ hiệu quả nhưng có 2 vấn đề Duy muốn nói là 2 điếu thuốc mà chen vào trước khi dùng Lean body thì không nên mà thậm chí nếu được bạn nên bỏ thuốc lá. Vấn đề thứ 2 là Game là một trong những vấn đề dễ dẫn đến tình trạng dị hóa vì nếu bạn chơi quá lâu hay dán mắt vào màn hình sẽ rất nguy hiểm trong vấn đề bỏ ăn, bỏ ngủ. Cá nhân Duy cũng chơi game cả online và offline cũng như hiện tại Duy đang chơi lại Võ lâm truyền kỳ. Lý do là vì game này có Auto để máy tự chơi nên Duy không tốn thời gian vừa giúp giải trí vừa làm được bối cảnh game trong Gymer truyền kỳ. Mục tiêu lớn nhất của Duy là chơi game thì phải đi tập tạ vì nếu các bạn còn nhỏ mà quá lo chơi game thì tương lai của bạn sẽ mất cũng như bạn vừa mất đi sức khỏe.

Như vậy, Duy chỉ có thể tiêm cho bạn chút Pre workout trá hình bằng cách dùng hiện tượng của Game để đánh vào hiện tượng của Gym cũng như Duy sẽ Post clip Gymer truyền kỳ để các bạn chơi game xem.Với tất cả những gì Duy đam mê thì Duy sẽ cố gắng làm tất cả mọi thứ để tất cả các tầng lớp trong xã hội nhận thức đúng đắn hơn về Gym. Bên cạnh đó, hiện tại bạn dùng Lean body là rất ổn nhưng nếu có thêm điều kiện kinh tế thì bạn có thể dùng Casein và Pre workout để thành Stack căn bản cũng như Stack hoàn chỉnh sẽ bao gồm thêm bổ xương khớp, Fish Oil và Vitamin.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Vấn đề uống 1 lít nước đi vệ sinh mấy lần anh không biết được vì điều này sẽ tùy thuộc vào sinh lý trong cơ thể bạn mà chuyện này bạn cũng không cần quan tâm mà cứ để cơ thể tự nhiên làm việc.Về việc tập mông thì không phải tập nhiều là mông to vì mông của người con trai căn bản cũng như người con gái bao gồm phần cơ và mỡ do đó mông xấu hay đẹp sẽ tùy thuộc vào sự sắp xết lượng mỡ trong cơ thể. Như vậy khi bạn Squat bạn có thể đưa mông về phía sau nhiều hơn sẽ ăn vào cả cơ mông, đùi sau và đùi trước sẽ đẹp toàn diện.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Bài Pull up bạn muốn vào lưng thì phải ưỡn ngực nhưng thông thường người ta tập bài này để ăn vào cơ xô nên không cần phải quá ưỡn ngực.Do đó, đây là bài toán công trừ nếu bạn muốn ăn vào cơ xô thì không cần phải ưỡn ngực.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Theo như anh biết thì Serous Mass là 12 lbs còn việc sử dụng thì anh chưa dùng qua cũng như đây là sản phẩm của một hãng rất lớn là ON có công ty đại diện pháp luật hợp lý ở Việt Nam. Do đó, tất cả vấn đề phát ngôn của sản phẩm này sẽ thuộc vào quyền hạn của công ty ON nên Duy nói về sản phẩm này sẽ không hợp lý.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Cơ “giọt nước” của anh bình thường nhưng nếu cơ bạn bự thì cơ bạn hơi men do đó, bạn không nên quá quan tâm đến nó vì cơ nào bự trời cho thì không thể thay đổi được.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Stack thứ hai mà bạn đề cập ổn hơn rất nhiều so với cách đầu vì có được Pre workout và Protein hoàn chỉnh. Bên cạnh đó, những vấn đề còn lại bạn có thể bổ sung trong ăn uống thức ăn tự nhiên kết hợp dùng Vitamin nhưng bạn chỉ còn thiếu bổ sung xương khớp là Join Guard nếu bạn cảm thấy yếu về xương khớp khi tập luyện nặng.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Chào bạn! Fusion dùng như bữa ăn phụ là hoàn toàn đúng và nếu bạn có dùng Iso 100 thì có thể dùng lúc sáng sớm và sau tập luyện. Bên cạnh đó, Pump HD bạn chỉ nên sử dụng vào những ngày tập luyện còn riêng Protein thì ngày nào cũng phải sử dụng vì cơ bắp cũng như cơ thể cần phục hồi liên tục để duy trì sức khỏe tốt.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!