NHỮNG NỖI KHỔ CỦA GYMER KHI CHỌN LỰA TRANG PHỤC VỪA Ý

Về sản phẩm GABA này, Duy cũng đã từng xài rồi, sản phẩm này có tác dụng giúp giấc ngủ của bạn sâu và tốt hơn từ đó giúp bạn phát triển tăng hormone. Sản phẩm này không liên quan gì đến việc tăng chiều cao, chiều cao của bạn phụ thuộc vào chế độ ăn của bạn có đủ chất hay không? Lối sống sinh hoạt như thế nào?Cộng thêm việc bạn chơi các môn thể thao, từ đó sẽ giúp bạn phát triển về mặt xương khớp.Thật sự, đây là một sản phẩm không cần thiết cho một Gymer, vì nếu giấc ngủ mà bạn còn cần phải dùng đến GABA để hỗ trợ thì Duy thấy có gì không hợp lí. Trong khi đó, bạn xem lại mình có đầu tư đủ về Pre-Workout, Whey Protein hoặc Casein hay chưa? Tóm lại, nếu kinh tế bạn dư giả thì cứ xài còn không thì hãy đầu tư cho những mục tiêu khác đáng quan tâm hơn. Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Thật sự thì Cheat Meal không phải là một hình thức đánh lừa cơ thể trong một chế độ ăn kiêng mà chỉ là thỏa mãn sự thèm ăn lâu ngày do chế độ ăn kiêng của bạn. Vì khi ăn kiêng cơ thể rất thiếu chất nên chúng ta lâu lâu cần có một ngày Cheat Day hoặc Cheat Meal để bù lại những chất mà chúng ta thiếu hoặc để chúng ta lấy lại sức hay thỏa mãn cơn thèm đồ ăn. Cheat Meal sẽ có sự được và mất, được là bạn được thỏa mãn cơn thèm, mất là bạn sẽ phá vỡ chế độ ăn kiêng thấp Calories mà cơ thể đang áp dụng đồng thời phá vỡ kế hoạch ăn kiêng của bạn. Nhưng trong cuộc sống đôi khi chúng ta cũng phải có những ngày như vậy để xã giao với bạn bè, người thân…. Sẵn đây Duy xin nói luôn về vấn đề ăn kiêng, có nhiều bạn ăn kiêng cực kì kham khổ, mong đạt được vóc dáng trong một thời gian ngắn, chuyện đẹp xấu Duy chưa bàn đến nhưng sức khỏe là thứ tuột dốc nhanh nhất trong một chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt. Nếu đẹp mà sức khỏe yếu đi thì rõ ràng bạn đang đầu tư vào một hạng mục không mang lại tiền lời cho bạn.Đẹp nhưng phải khỏe, đây chính là tiêu chí quan trọng hàng đầu trong việc ăn kiêng hợp lí.Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Vấn đề của bạn cũng là vấn đề chung của rất nhiều Gymer hiện nay và cũng như là Duy ngày xưa. Rất khó để cho Gymer có thể mặc được một chiếc áo sơ mi bán sẵn ở shop hay những cửa hàng thời trang, nếu vừa cái này thì sẽ chật cái kia nên sự lựa chọn tốt nhất cho Gymer của chúng ta đó là áo thun vừa co dãn tốt vừa giúp bạn có cảm giác thoải mái trong cử động cũng như trong công việc hay cuộc sống. Còn nếu bạn nói công việc của bạn thường xuyên phải xuất hiện ở những nơi sang trọng, bạn nên may áo sơ mi để vừa đẹp mà có thể theo được ý của mình mong muốn. Một chiếc áo đẹp sẽ tôn vinh lên được vóc dáng của bạn rõ ràng hơn so với một chiếc áo bạn mua về và được sửa đi sửa lại nhiều lần. Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Bạn nôn nóng thì Duy cũng nôn nóng, bản thân Duy cũng rất thương phần xương khớp của mình vì Duy tập cũng khá nặng, chuyện thực phẩm bổ sung hỗ trợ xương khớp của Met–Rx có về sớm hay không hay về ngày nào thì Duy cũng không thể biết được. Vì một sản phẩm muốn về sớm hay muộn không do một mình BBT quyết định, còn phụ thuộc vào phía bên đối tác và quan trọng là những giấy tờ chứng nhận, những mẫu xét nghiệm như thế nào, họ làm có nhanh hay không. Chắc chắn sản phẩm sẽ về trong một thời gian gần, bạn thông cảm chờ đợi.

Còn về việc “chữa cháy” cho xương khớp trong thời gian này như thế nào, có thể bạn không cần xài cũng được nhưng với điều kiện dinh dưỡng của bạn phải tốt thì xương khớp sẽ được nuôi dưỡng và phục hồi. Vitamin và khoáng chất là không thể thiếu, Canxi, Photpho, nước, Omega, nếu bạn đã xài Lean Body hoặc cá biển thì không cần phải bận tâm Omega nữa, vì trong thành phần của Lean Body và cá biển đã có rất nhiều. Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Chuyện bạn bị cận thị mà làm Fitness Model thật sự là không liên quan với nhau, đôi khi chính cặp mắt kính ấy lại tạo nên phong cách cho bạn, làm cho khuôn mặt của bạn cá tính hơn khi chụp hình chẳng hạn. Nếu bạn cận nhẹ thì chuyện này rất bình thường, còn nếu bạn cận nặng thì cũng có thể gây một chút khó khăn cho bạn khi tập luyện.

Sẵn đây Duy cũng muốn nói luôn về việc đeo kính khi tập tạ, nếu các bạn cận nhẹ thì tập tạ không nên đeo, vì mồ hôi chảy ra kính sẽ rất khó chịu, thứ hai nếu lỡ kính rớt vô tình đạp lên sẽ hư kính. Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Trước tiên Duy xin hỏi bạn nghiên cứu của Mỹ nhưng tên của nghiên cứu đó là gì? Ai kiểm nghiệm, kiểm chứng ?Duy có thể hiểu được trên đây họ đang nói về Steroids, Dolping và chỉ có những loại như vậy mới làm nổi mụn, suy nhược gan, teo tinh hoàn. Thực phẩm bổ sung hoàn toàn không có những điều đó. Mặt khác, nếu Mĩ nghiên cứu và nói như vậy thì tại sao Mỹ lại là cái nôi của nền thực phẩm bổ sung gần 3-4 thế kỉ nay? Bạn nên biết rằng báo Việt Nam thường thì tác giả viết bài không phải là người tập Gym, nên họ sẽ không thể dùng những từ ngữ chính xác trong chuyên ngành để nói được đúng vấn đề. Đó là Duy chưa nói về vấn đề câu like, view hay giật tít…. Các bạn chỉ nên xem giải trí chứ đừng nên tin vào những trang báo của Việt Nam nói một cách sai lệch về thực phẩm bổ sung như vậy. Hãy trau dồi kiến thức và sự hiểu biết của mình cho thật tốt để có thể nhận định vấn đề đúng hay sai và giúp bạn có thêm cái nhìn đầy đủ hơn về thực phẩm bổ sung. Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Duy không đồng ý với quan điểm trên, cơ thể con người chúng ta không thể hấp thu được đồ sống, chỉ có ăn chín uống sôi, mới có thể bảo đảm cho bạn về sức khỏe cũng như khả năng hấp thu chất dinh dưỡng trong đồ ăn của bạn. Yến Mạch của THOL cũng giống như cơm gạo trắng bình thường, bạn không thể ăn gạo đang còn sống được, Yến Mạch cũng vậy, hãy nấu chín rồi hãy sử dụng. Động vật có thể ăn đồ sống, còn con người chúng ta thì không. Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Đối với đồ ăn tự nhiên, bạn nên ăn tối thiểu trước tập khoảng 2 tiếng, nhưng 3 tiếng sẽ là đẹp nhất, vì khi đó thức ăn sẽ được tiêu hóa và hấp thu hết.

Còn với Muscle Mass Gainer, tùy thuộc vào liều lượng bạn sử dụng Mass mà thời gian của bạn là bao nhiêu, nếu bạn dùng 3 muỗng thì 1 đến 1 tiếng rưỡi trước tập là được. Cho bạn một mẹo để biết rằng thời điểm tập đã đến hay chưa, khi bạn cảm thấy bụng tiêu tiêu, cảm giác lưng chừng giữa no và đói, lúc đó là thời gian hoàn hảo để bạn bắt đầu một buổi tập. Còn sau tập, dùng ngay Muscle Mass Gainer là tuyệt vời nhất, nhớ là nghỉ ngơi cho tim ngừng đập nhanh, mồ hôi ngừng chảy và trở về trạng thái bình thường rồi hãy sử dụng, đừng sử dụng ngay sau khi tập. Nó sẽ không tốt.Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Đầu tiên, Duy cũng xin chia sẻ với bạn về quan điểm của Duy, triết lí của Duy là thể hình phục vụ cho cuộc sống và công việc, Duy chỉ thích người vừa đủ, có cơ bắp, khỏe, đẹp, để Duy còn có thể ra đời giao tiếp với xã hội, kiếm tiền hay còn làm nhiều việc khác, với lại, đây cũng là hình mẫu mà Duy hướng đến. Duy không có nhu cầu để được như những Mr.Olympia cơ bắp đồ sộ, vì như vậy sẽ đánh mất đi hình ảnh của Duy đối với rất nhiều người.Nếu Duy có cơ bắp như Mr.O thì sẽ chỉ được lòng một vài bạn nhỏ nhỏ tuổi, nhưng đối với những người khác, Duy sẽ mất hết hình ảnh đối với họ. Trên thế giới này 7 tỉ người, bạn thử tính toán xem được bao nhiêu phần trăm là Gymer ?Vì vậy, câu trả lời của Duy là Không. Cuộc sống quan trọng là sự kết nối giữa mọi người và bạn, hãy sống sao cho mình có thể chan hòa được với tất cả mọi người trong xã hội, hãy nhớ một câu nói của Duy : “Cô lập là tự sát”.

Xin chào bạn! Trước tiên, Duy xin khẳng định với bạn một điều rằng, Amino không hỗ trợ tăng cơ cũng như giảm mỡ. Về bản chất, Amino chỉ bổ sung Axit Amin. Ví dụ như khi bạn sử dụng thịt bò, 3 tiếng sau thịt mới phân giải ra các Axit Amin để phục vụ cho quá trình hoạt động sinh sống cũng như là phát triển của bạn. Nhưng đối với Amino, chỉ cần 3 viên sẽ cho bạn 3g Protein trong vòng 15 phút sau khi bạn sử dụng. Điểm ưu của nó là nhanh, tiện, rẻ. Trong thể hình, có những lúc chúng ta cần phải nhanh, nhất là sau tập, cơ bắp của bạn đã bị tổn thương rất nhiều, nếu đợi đồ ăn tự nhiên của bạn nạp vào chắc chắn cơ bắp sẽ bị dị hóa mà không còn cơ hội phục hồi. Amino là một sự lựa chọn có thể tạm chấp nhận được cho những bạn không có điều kiện kinh tế sử dụng những loại thực phẩm bổ sung cao cấp hơn như Whey Protein, Mass Gainer, Lean Body, Fusion, BCAA,….nói tóm lại, Amino không có tác dụng tăng cơ, giảm mỡ.

Còn về hãng bán Amino, bạn hãy coi thử xem chỗ của bạn có Amino của hãng nào, nhưng trước tiên hãy lên mạng tìm kiếm thông tin thật cụ thể và chính xác về nhãn hàng mà bạn đang sử dụng để không phải sử dụng nhầm Amino giả hay kém chất lượng sẽ cho lại một kết quả không được như ý đối với bạn.Câu trả lời của Duy kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!