HỎI ĐÁP THỂ HÌNH 32 CẦN BỔ SUNG VITAMIN? LỢI ÍCH LÒNG TRẮNG TRỨNG

Chào bạn, Iso 100 bạn có thể dùng 3 thời điểm sau trước tập, sau tập 60p và sau khi ngủ dậy. Pump-HD trước tập 15-30p, còn Elite Casein bạn nên uống trước khi ngủ hoặc những thời điểm mà bạn không thể bổ sung protein trong một thời gian dài.

Về phần Vitamin chứa trong Fusion thì không nhiều nên bạn cần phải cung cấp thêm Multi Vitamin hoặc bạn chuyển qua sử dụng LeanBody sẽ có hàm lượng Vitamin nhiều và đầy đủ hơn cho bạn. Chào bạn!

Duy không phải là một người dư dã tiền bạc, Duy củng là một người lao động chân chính bình thường như bao người khác để kiếm tiền sử dụng TPBS thôi. Vì đặc thù công việc của Duy là rất bận rộn, thậm chí Duy 1 tuần không hề bước chân ra đường và tối phải 4-5h sáng mới ngủ, nên nhờ có TPBS mà Duy mới có thể duy trì được một công việc cường độ cao, áp lực lớn như vậy. Và Duy rất hài lòng về những gì mình đang có như sức khỏe 6 tháng kiểm tra tổng quát 1 lần không có dấu hiệu gì xấu cả, về body 1 tháng đo trên inbody 1 lần không có chỉ số nào phải lo ngại cả, về sự nghiệp thì củng tương đối thành công.

Việc sử dụng TPBS không mang lại điều gì không tốt cho Duy cả từ 3-4 năm nay mọi thứ vẩn rất tốt, thậm chí ngược lại việc sử dụng TPBS còn mang lại cho Duy một lợi ích rất lớn nữa đó là “thời gian”, Duy tiết kiệm được rất nhiều thời gian thay vì phải đi mua về rồi chế biến và cân đo từng gram protein, chất béo. Duy luôn làm những gì nhanh gọn mà vẫn đạt được hiệu suất cao như Max-OT tập trong thời gian ngắn vẫn mang lại hiệu quả tốt và việc sử dụng TPBS cũng vậy. Duy cố gắng trở thành một Gymer đích thực có ích cho gia đình và xã hội chứ không chỉ là một người chỉ biết tập ,ăn rồi nghỉ ngơi không mang lợi ích gì cho gia đình cà Xã hội. Đó là những chia sẽ dành cho bạn về việc sử dụng TPBS của Duy, chúc bạn thành công trên con đường Gym của mình.

Khi bạn muốn mở một phòng Gym thì cũng giống như bạn mở ra một điểm kinh doanh thôi cho đúng với quy định của pháp luật. Quy trình để có giấy chứng nhận cũng đơn giản không phức tạp lắm. Bên cạnh đó bạn cần phải có HLV đủ bằng cấp, bạn có thể đi thi HLV hoặc mướn HLV đều được, và nếu bạn cần Duy có thể giới thiệu bạn bè của Duy giúp đỡ bạn.

Về trang thiết bị với khả năng kinh tế của bạn như vậy thì bạn chỉ có thể mua những sản phẩm sản xuất ở Việt Nam thôi. Bạn nên trang bị những ghế tạ đẩy ngực, thanh tạ dài, ngắn, các cục tạ dumbell nhiều khối lượng từ nhỏ tới lớn và các máy selectorized đơn giản sẽ thích hợp với khu vực của bạn. Nếu bạn không tìm được nơi cung cấp các thiết bị đó bạn có thể liên hệ với Duy và Duy sẽ giới thiệu cho bạn những nơi mà Duy biết. Qua những thông tin mà Duy chia sẻ với bạn thì chúc bạn thành công.