Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Đầu tiên thì việc làm PT ở Biên Hòa là một bài toán mở mà anh không biết có thành công hay không thậm chí PT ở thành phố Hồ Chí Minh còn gặp rất nhiều khó khăn cũng như số thành công trong lĩnh vực PT cá nhân khá ít.
Do đó để trở thành một PT thành công bạn phải có một kiến thức đủ sâu và kinh nghiệm đủ mạnh cũng như cái đầu đầy công tâm mới có thể tồn tại với nghề này.
Bên cạnh đó, bạn đừng quá nặng đồng tiền mà có những cách cư xử không hay với khách hàng sẽ rất khó trong vấn đề tiến thân. Vậy nên, bạn có thể tìm hiểu thêm về nghề này có thể phát triển ở Biên Hòa hay không.
Ngoài ra, để mở một Shop bán đồ Gym chỉ về quần áo hay đồ tập thì chỉ cần 10 triệu là làm được nhưng nếu kèm theo thực phẩm bổ sung thì phải 100 triệu thì với con số này vẫn chưa đủ điều kiện để làm đại lý của BBT.
Vì vậy BBT chỉ chấp nhận làm việc với đại lý có số vốn cao hơn gấp 3 đến 4 lần con số 100 triệu nên đó là lý do đại lý phân phối của BBT khá ít cũng như Duy không hợp tác với đại lý có vốn ít vì có thể sẽ xuất hiện các trò “mèo” trong kinh doanh.
Như vậy, trong góc độ kinh doanh hay bất cứ lĩnh vực nào khác thì BBT trọng con người là chính do đó vấn đề thực phẩm bổ sung anh chỉ trả lời câu mở vì có những hàng chỉ cần bạn có vốn 5 triệu vẫn đồng ý hợp tác.
Tuy nhiên nếu bạn muốn hợp tác với BBT thì có thể thông qua đại lý thương hiệu vì yêu cầu vốn của họ sẽ nhỏ hơn BBT rất nhiều thì lúc này bạn chịu sự quản lý của các đại lý đó mà BBT hoàn toàn không quản lý bạn cũng như Duy dám chắc là bán hàng cho BBT không hề là một chuyện đơn giản.
Tóm lại Duy trả lời là khoảng 100 triệu thì bạn có thể mở một Shop bán đồ Gym và thực phẩm bổ sung nhưng dĩ nhiên bạn phải chấp nhận hàng tồn kho.
Như vậy, mới bắt đầu bạn làm nhỏ nhưng sau này khi khách hàng yêu quý bạn thì bạn hoàn toàn có thể mở rộng lên làm lớn hơn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào bạn! Người bình thường dùng 1000mg Canxi một ngày nên bạn chỉ cần trừ hao dùng 2000mg Canxi là đảm bảo đủ.
Tuy nhiên nếu bạn sử dụng thực phẩm bổ sung thì hoàn toàn không lo thiếu vì trong Lean body có 60% Canxi mà thậm chí còn cao hơn trong Muscel Mass và Casein .
Hơn nữa, bạn ăn uống trong ngày cũng có thêm Canxi nhưng nếu bạn không dùng thực phẩm bổ sung thì nên dùng sữa để nạp Canxi đủ tốt cho xương. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào anh Duy Nguyễn, chị Thu Hương và ban biên tập THOL. Em có thắc mắc là em vừa tập gym được tầm 1 tháng và em tập theo giáo án 6 buổi 1 tuần trải đều các nhóm cơ và cảm thấy cơ đang phát triển rất tốt. Mà có mấy người cùng phòng gym với em bảo nên tập 6 bài cơ bản như ngực, vai, tay trước-sau rồi đi về, rồi ngày nào cũng tập y như vậy 6 buổi 1 tuần cho đến khi bự thì thôi. Em được biết là nên dành thời gian cho cơ nghỉ ngơi từ 48-72 tiếng mà cứ ngày nào cũng tập 1 nhóm cơ, thế thì hơi ngịch lí vì họ tập cũng lâu rồi mà em cải lại thì mang tiếng vô lễ. Theo anh em nên tập như thế nào là hợp lí?
Và còn 1 câu em muốn hỏi là em đang muốn giảm mỡ thì nên tập cardio như thế nào là hợp lí mà không bị mất cơ? Em rất thích chạy và bơi, vậy em có nên dành ngày riêng không? Nếu cùng ngày với gym thì có tốt không? Em xin cảm ơn và chúc THOL ngày càng lớn mạnh.
Chào bạn! Đầu tiên 6 bài căn bản mang tính chất truyền thống mà tồn tại đã rất lâu nên bạn có thể phân biệt ra 2 nhóm đối tượng bao gồm 1 nhóm là biết Internet và nhóm còn lại không biết Internet.
Như vậy, 6 bài căn bản kinh điển sẽ dành cho nhóm không biết Internet cũng như nhóm còn lại dành cho người biết Internet mà ý Duy ở đây là người biết tìm hiểu nghiên cứu thông qua mạng xã hội.
Bên cạnh đó việc Cardio để giảm mỡ thì bạn có thể tập sau khi tập tạ nhưng chỉ nên Cardio nhẹ với cường độ vừa cũng như buổi Cardio thực sự sẽ nằm ở một buổi riêng biệt và cách buổi tập tạ 8 tiếng. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào bạn! Hai con đường tối ưu mà Duy đề cập là Mass hoặc Lean body nhưng nếu bạn mua Mass thì sẽ tăng cân tăng cơ nhanh kèm theo mỡ thì phải siết xuống khi đủ số ký mong muốn.
Bên cạnh đó nếu siết thì bạn sẽ chắc chắn mất cơ nên nếu bạn không muốn mất cơ nhưng đẹp từ từ thì nên dùng Lean body tăng cơ giảm mỡ kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào bạn! Riêng câu hỏi này anh sẽ không trả lời vì trên website THOL đã có sẵn rất nhiều dạng lịch tập mà bạn có thể chọn lựa bất cứ lịch nào phù hợp với sở thích của mình.
Hơn nữa, bạn đưa ra một lịch rắc rối như trên thì anh sẽ không thể nhớ nổi và làm mất thời gian của chương trình. Cho nên, bạn có thể tham khảo những câu hỏi tương tự cũng như lịch tập trên website THOL. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào bạn! Meal Replacement của Met Rx hoàn toàn không phải giá của sinh viên vì hãng này không chịu giảm giá sản phẩm cho anh phân phối.
Tuy nhiên, sắp tới sản phẩm tại THOL sẽ tăng gấp đôi với số lượng “chóng mặt” nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm có hàng để sử dụng. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào bạn! Anh có biết về giáo án này dành cho bạn đã tập với nội công trên 6 tháng thì có thể theo bình thường nhưng nếu dưới 6 tháng thì hoàn toàn không phù hợp.
Hơn nữa tháng đầu tiên bạn tập thì hoàn toàn không có khái niệm về One Rep Max hay BMR mà bạn phải luyện dần những giáo án dành cho người mới bắt đầu để vững nội công. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Chào bạn! Anh nghĩ đường trong Sigum không tăng mỡ nhưng chủ yếu là sâu răng và thông thường bao gồm 2 loại đường là cát trắng và Fructose.
Tuy nhiên, trong Sigum thì cũng không có nhiều đường nên việc nhai Sigum là ổn trừ khi bạn nhai 1 ngày nhiều hộp Sigum thì không nên cũng như đây là vấn đề cuộc sống miễn sao khối lượng Sigum bạn nhai vừa phải là được. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
Phân tích Elasti Joint phục hồi xương khớp
EVP Extreme No - Pre-workout Energy và Pump
Đệ nhất pre-workout PUMP stim free của Labrada a-z
Pre-workout Stim Free EVP 3D muscle pump
Hydro Whey = Iso Whey + 100% Hydrolyzed siêu nhỏ
AMINO K.E.M – Intra Workout + EAAs hoàn chỉnh
Lean Body Meal Replacement - Bữa ăn thay thế
ISOJECT TRIPLE COLD-FILTERED Hani Rambod có gì?
Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình
Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
