NGUYÊN LÝ PHÁT TRIỂN CƠ THỂ TỪ NGUỒN THỰC PHẨM BỔ SUNG

Xin chào bạn! Chắc chắn là một mình CLA không thể nào so sánh được với một sản phẩm toàn diện về đốt mỡ như Dymaburn Extreme . Tuy nhiên, sẽ là hoàn hảo hơn nhiều so với Dyma Burn nếu có được sự kết hợp của bộ ba CLA, L-Carnitine và Super Joint Guard. Đây sẽ là một sự kết hợp hoàn hảo và mang tính toàn diện hơn là 1 sản phẩm Dyma Burn. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Việc áp dụng tạ đeo chân để tập chân, đó là sự lựa chọn cá nhân của riêng bạn, Duy không có gì ý kiến. Tuy nhiên, Duy chỉ góp ý rằng, khối lượng tạ thay đổi theo trọng lượng cơ thể. Giả sử như bạn mạnh lên hay mạnh hơn, hoặc là yếu hơn thì mua bao nhiêu cặp tạ chân là đủ? Duy nghĩ sẽ cơ động hơn ở 2 bài tập này nếu như bạn có một cái Dips Belt B006. Chắc chắn khối lượng tạ sẽ thay đổi phù hợp hơn với sức của bạn. Về việc chạy bộ trên máy, sẽ không có gì sai trong cách chạy của bạn, nhưng bạn sẽ bắt gặp được những ánh mắt soi mói hoặc khó chịu của những người khác hay là chủ phòng. Bình thường một chiếc máy chạy bộ khi bạn chạy không cần tạ thì cũng đã tạo tiếng ồn hoặc ảnh hưởng đến máy tập, chẳng qua vì phép lịch sự nên chủ phòng không nói. Nếu như bạn đeo thêm tạ vào chân, trong quá trình chạy sẽ gây tiếng ồn, dễ làm hư máy và không cẩn thẩn bạn có thể sẽ bị chấn thương hoặc chuột rút với việc đeo tạ chân khi cardio gây ra. Nói chung, việc đeo tạ chân không sai nhưng nó sẽ gây ra một số điều bất cập như Duy đã nói, quyết định có sử dụng hay không là tùy thuộc ở bạn. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !

Xin chào bạn! Với chiều cao của bạn thì phải cần tăng thêm khoảng 10kg nữa thì mới có thể đủ. Về việc buồn nôn, có thể cho sức khỏe và sức chịu đựng của bạn còn quá yếu nên việc tập luyện làm bạn bị như vậy. Hãy cố gắng luyện công thêm một thời gian để sức khỏe của bạn được cải thiện tốt hơn. Về việc đau nhức cơ bắp, Duy chỉ có một lời khuyên cho bạn là phải tiếp tục tập luyện, tuy nhiên cần bổ sung dinh dưỡng cho đầy đủ sau một buổi tập tàn bá cơ bắp dã man. Bạn bắt buộc phải ăn uống đầy đủ để cơ bắp có thể phục hồi và phát triển. Nếu như bạn ăn uống vẫn không được nhiều và vẫn không hấp thu tốt được thì nên nghĩ đến việc sử dụng thực phẩm bổ sung để cảm nhận cơ bắp tốt hơn. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Về việc tập trung lái xe, chúng ta không cần thiết phải sử dụng Pre Workout để thêm phiền phức, chỉ cần Dymaburn Extreme là đã đủ lượng Caffein để bạn tập trung lái xe đường dài mà không sợ tai nạn. Về dinh dưỡng, Lean body là một loại thực phẩm bổ sung rất tốt trong việc đi xe đường dài. Bạn có thể sử dụng những lúc đói hoặc không có điều kiện ăn để cơ thể đủ chất và duy trì sức khỏe những lúc đi đường xa.

Về việc muốn mua những loại máy giống như phòng của Duy, trước tiên bạn hãy làm xong phần mặt bằng, bảng hiệu các thứ, còn phòng trống lúc đó cứ liên hệ với Duy, Duy sẽ giới thiệu cho bạn chỗ mua với một mức giá hợp lí nhất. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Bạn dùng Fusion 7 để phục hồi cơ bắp sau tập và các thời điểm khác trong ngày cũng là một sự lựa chọn hợp lí. Nếu muốn tăng cơ thì bạn tập theo giáo án tăng cơ 6 buổi 1 tuần mà Duy đã biên soạn kết hợp với chế độ ăn uống tăng cân sạch mà bạn đã nói thì việc tăng cơ là điều hiển nhiên. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Hình như bạn đang lấy triết lí thể hình của Duy ra và hỏi Duy rằng Duy có đồng ý hay không. Chắc chắn là Duy hoàn toàn đồng ý với những gì bạn nói. Một buổi tập chuẩn chỉ nên kéo dài đúng 45 phút hoặc quá lắm là 1 tiếng. Lúc đó, sự tỉnh táo, sức mạnh cũng như sức chịu đựng của cơ thể gần như đã cạn kiệt và tác dụng của Pre-Workout cũng gần hết thời gian hiệu lực. Nếu như bạn nói rằng tập quá một tiếng mà bạn vẫn còn sung sức thì chắc chắn trong thời gian đầu của buổi tập bạn đã không hết mình. Hãy làm mọi cách có thể bằng cường độ tạ hoặc cường độ cao để kích thích cơ bắp một cách tối ưu vì càng dần về sau, axit lactic trong cơ bắt đầu sinh ra và cơ thể cần một thời gian lâu hơn để triệt tiêu đi, mất nhiều năng lượng hơn và khi ta tập nhiều hơn, thời gian phục hồi cơ sẽ ngắn lại thay vì ta tập ít, sẽ có điều kiện bổ sung dinh dưỡng nhanh hơn và từ đó tăng cơ tốt hơn. Việc tập trong thời gian quá lâu sẽ làm chúng ta không có thời gian để bổ sung dinh dưỡng và từ đó việc dị hóa cơ sẽ diễn ra nhiều hơn. Tuy nhiên, Duy không nói về việc tập lâu thì cơ không phát triển và không đẹp, còn tùy thuộc vào yếu tố dinh dưỡng và quan trọng là thời gian để đạt được body đẹp đó là bao lâu. Bạn sẽ chọn 45 phút 1 ngày để đẹp hay 3 tiếng một ngày cũng chỉ để hướng đến một body chuẩn? Lựa chọn là do bạn. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Đây là một hãng hoàn toàn không đủ tiêu chuẩn cũng như chất lượng để Duy có thể nhập hàng về bán ở Việt Nam. Khi lựa chọn phân phối thực phẩm bổ sung, Duy phải chọn lọc rất kĩ các tiêu chuẩn mới có thể đưa về một sản phẩm để bán ra cho các bạn. Nếu không làm vậy thì thị trường thực phẩm bổ sung ở Việt Nam sẽ rất lộn xộn. Nếu bạn so sánh Muscel Mass của Labrada và sản phẩm mà bạn đề cập thì bạn đang dìm hàng một sản phẩm cực kì chất lượng của Labrada.

Về việc tập bụng, đây là một kiến hoàn toàn sai. Tập bụng là để có bụng khỏe, múi bụng dày chứ không phải tập bụng là để giảm được mỡ bụng. Mỡ sẽ giảm đều trên toàn cơ thể khi chúng ta có một chế độ ăn thâm hụt calories nhất định. Chúng ta gập bụng vì cơ chứ không vì mỡ. Muốn giảm mỡ có rất nhiều cách, khi bạn nhịn ăn hay bị bệnh hoặc ăn kiêng, tất cả các hình thức trên đều có thể làm chúng ta giảm mỡ. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Thịt bò xào không dầu là một món ăn hoàn toàn có thể sử dụng hoặc thậm chí bạn có thể sử dụng một xíu dầu vẫn được. Nếu bạn ngại dầu bình thường thì có thể sử dụng dầu Oliv hay các loại dầu thực vật, hạt cải hay thành phần dầu có nhiều chất béo không bão hòa cũng như các Omega 3,6,9 để giúp cơ thể dọn dẹp các Cholesterol xấu. Bạn chỉ cần xào nhẹ là được, không nên xào quá lâu tạo điều kiện cho Transfat được hình thành. Fat là một thành phần rất quan trọng trong cơ thể. Nếu như bạn quá cực đoan hay xem thường Fat, chắc chắn bạn sẽ phải hối hận trong việc có thể giảm mỡ hoặc tăng cơ bắp.

Về việc giảm cân, có thể là bạn chỉ giảm nước và cơ chứ không giảm mỡ. Hoặc có thể là bạn giảm chưa tới mức nhìn để thấy rõ sự khác biệt khi rờ vào sẽ thấy mềm mềm bệu bệu, chắc chắn là mỡ và nước. Giảm cân không có nghĩa là giảm mỡ, đôi khi có thể giảm cơ và nước. Nếu bạn chắc chắn là giảm mỡ thì rờ vào người phải thấy được sự săn chắc. Bạn nên xem lại cách ăn uống cũng như tập luyện để giảm mỡ một cách tốt hơn. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Khi nghe qua tên 2 sản phẩm, Duy có thể biết được là bạn đang dùng cả 2 vào mục đích giảm mỡ. Sẽ là không cần thiết khi bạn quá cập rập trong việc sử dụng Fat Burner. Việc sử dụng 1 lần 2 loại Fat Burner sẽ gây ra cho bạn sự quá liều, gây ra sự khó chịu cho cơ thể, và cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng khó hiểu, sẽ không biết dựa vào nguyên tắc nào để đốt. Điều đó giống như bạn bị bệnh và đi nhiều bác sĩ. Hãy chọn đúng một người bác sĩ giỏi để chữa bớt hẳn bệnh cho bạn chứ không phải việc thay đổi bác sĩ sẽ làm bạn bớt bệnh. Một người bác sĩ khác sẽ không thể biết được tiến triển cũng như cách chữa bệnh của người bác sĩ trước mà nương theo. Mỗi người bác sĩ sẽ có một cách chữa bệnh khác nhau và việc chữa bệnh cho bạn lại từ đầu sẽ là điều tất yếu, vì vậy bạn sẽ rất khó bớt bệnh trong một thời gian ngắn nếu cứ thay đổi liên tục bác sĩ. Giảm mỡ cũng vậy, xài 1 lần 2 loại Fat Burner không có nghĩa là đốt mỡ gấp đôi. Bạn có thể sử dụng 1 loại Fat Bnrner kích thích và không kích thích xen kẽ để có một sự dễ chịu hơn trong việc giảm cân. Tuy nhiên cũng nên lắng nghe cơ thể vì nói là Fat Burner không kích thích nhưng uống vẫn xây xẩm như bình thường nếu bạn sử dụng quá liều. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!